12 днів з аяуаскою в Перу: остаточна цілюща подорож
Поділіться цією публікацією або збережіть її
Pinterest Linkedin Twitter FacebookA-Heidy-ho і сердечний Ahoy, друзі!
Це я, Уілл я. Минуло майже два роки, як я написав допис у блозі про свої особисті подорожі. Але після неймовірно сильного досвіду я відчуваю ентузіазм і натхнення поділитися з вами.
Це розповідь про мій досвід подорожі до Перу, щоб посидіти з шаманами стародавнього народу Шипібо, під час дванадцятиденного ретриту Аяуаски в джунглях Амазонки.
Якщо ця публікація в блозі заохочує та допомагає одній людині на її власному шляху зцілення, тоді я досяг своєї мети. Я сподіваюся, що ти, любий читачу, зможеш поміркувати про мій досвід із співчуттям і добротою, коли я розкрию, що відбувалося в моїй голові під час моїх шести церемоній аяуаски.
Без сумніву, у всіх це по-різному, але це був мій досвід...
Вішаючи з моїми doggos перед тим, як я головував до Peru.
.Протягом двох років я планував поїхати на цей ретрит.
Мій мудрий і добрий порадник, світло , з яким я працюю вже п’ять років, запропонував мені це, і я спочатку планував їхати до Перу рік назад. Зрештою я відкладав свій відступ, оскільки на той момент був у надто складному психічному стані; Я був у лещатах серйозної залежності, а також надто багато пив. Я відчував, що не маю розумових здібностей, щоб взятися за такий складний і відкритий досвід, тому я відклав це.
Я був одержимий бурхливими стосунками з моєю прекрасною, але переслідуваною партнеркою Керрі, і я вкладав всю свою енергію та час у спроби побудувати здорову динаміку між нами та покращити наші зношені стосунки. Я палко кохав її, але почувався недооціненим і непоміченим.
За 2023 рік для мене багато чого змінилося. Я кинув пити; на момент написання статті я трохи більше 6 місяців тверезий, планую пройти 500 днів.
У травні я нарешті розірвала трирічні стосунки з коханим. Припинення цих стосунків було важким рішенням для мене, оскільки я щиро її любив. Довіра була порушена, і я не вважав себе задовільним у спробах це відновити. Зрештою, я відчув, що мене не визнають і сприймають як належне, я дійшов до моменту, коли я відчув, що в мене немає іншого вибору, окрім як залишити її, хоча я справді цього не хотів.
Ми з Керрі в щасливіші часи
Я закінчив усе через текстове повідомлення, оскільки не відчував себе достатньо сильним, щоб зробити це віч-на-віч.
У мене був глибокий біль, гнів і образа через те, що Керрі не діяла так, щоб боротися за нас, щоб запевнити мене в тому, як сильно вона мене любить, а натомість покірно прийняла моє рішення, а потім продовжила мене ігнорувати. Я таємно сподівався, що вона з’явиться біля моїх дверей або поспілкується з консультантом пари, якого я запропонував.
Це було схоже на відмову, і я був розбитий серцем.
Протягом цього часу я отримував хорошу підтримку, отримуючи любов і комфорт від двох чудових коханців у моєму житті (у мене немає моногамних стосунків), а також від мого давно втраченого брата.
Декілька років ми з Алексом не розмовляли, я тримався за біль того, чому, і моя гордість не дозволяла мені дотягнутися до мене. Після того, як на початку цього року ми обмінялися короткими й невпевненими повідомленнями про день народження, між нами розгорнувся потік спілкування, і тепер мій найкращий друг і права рука повернувся в моє життя. Це було чудово.
Ми з Алексом в одній із наших перших спільних пригод; Філіппіни в 2014 році, чортове десятиліття тому!
У 2023 році я зробив багато важких речей, у тому числі брав участь у фітнес-пробігу Hyrox, але розірвання стосунків із Керрі було одним із найважчих учинків, які я коли-небудь робив. Я був радий, що мав змогу зосередитись на ретриті Аяуаски, зосередившись на підготовці після розриву.
Мої перші фітнес-змагання, Hyrox Sydney, майже за десять років, було приємно знову змагатися.
Я прилетів до Перу у своїх духовних пошуках. Моя подорож із моєї домашньої бази в прекрасний Балі , мало зайняти лише 40 годин.
Одне пропущене стикування, п’ять рейсів і 55 годин потому я побачив, як я приземлився в курному прикордонному місті Ікітос, яке розташоване на злегка піднятому плато, що межує з могутньою річкою Амазонка.
Я приїхав втомлений, але схвильований тим, що опинився серед вібруючої енергетичної таємниці нового місця, частини світу, у якій я мав обмежений досвід.
Скинувши рюкзак, я пішов досліджувати місто. У мене було кілька днів, перш ніж я мав вирушити вглиб джунглів, щоб знайти містичне місце, де, як я сподівався, я зцілю свої рани та звільнюся від важких болів, як нещодавніх, так і болю, які я носив із дитинства.
Схід сонця в Ікітосі.
Я також відчував фізичні труднощі… Протягом трьох років я боровся з жахливо незручним станом шкіри, який вперше з’явився під час періоду надзвичайного стресу (і, чесно кажучи, я можу впоратися з чималим стресом), через який я проходив.
За цей час цей стан з’явився і зник, і я буквально облетіла весь світ, щоб відвідати сімох різних дерматологів. Нічого, здавалося, не спрацювало, злі, сверблячі та непривабливі червоні рубці продовжували прикрашати мою шкіру, заселяючись у особливо незручні моменти. Довга подорож до Перу спричинила спалах, і я страждав. Нижче наведено кілька не дуже сексуальних фотографій цього захворювання шкіри...
Насправді ці зображення не демонструють цього в найгіршому вигляді. Я можу засвідчити, що самостійно наносити крем на спину без дзеркала, використовуючи довбану ложку, є логістичним завданням.
Сидячи в кафе з видом на могутню річку Амазонку, що звивається вдалину, я зустрів Гері з Халла. У нього був сильний північний акцент, скуйовджена борода та багато залатана сорочка. Я прикинув, що йому було близько сорока.
Гері, як виявилося, був шанувальником аяуаски, і він стверджував, що сидів з аяуаскою понад двісті разів. Я запитав, чи знає він якісь ліки від джунглів, щоб вилікувати мою шкіру, і він негайно та впевнено відповів, що Айя вирішить мої проблеми. Ми побалакали про кілька інших хвороб, усі з яких, як стверджував Гарі, вилікує Аяуаска.
За словами Гері, аяуаска не тільки дозволить вам протистояти своїм внутрішнім демонам, але й може виправити практично все, від випадіння волосся до раку. Я був дещо сумнівним, але було б чудово, якби я зміг досягти фізичного, емоційного та духовного зцілення під час цього ретріту.
Я провів день, досліджуючи місто, а наступного дня зустрівся в призначеному місці та забрався на борт автобуса з моїми іншими гостями, нас було 24.
Ми їхали годину й дісталися невеликого порту, насправді просто низького мулистого берега з кількома човнами, пришвартованими неподалік. Ми сіли на борт річкового човна й попрямували глибше в джунглі, уважно спостерігаючи за легендарними рожевими річковими дельфінами, відомими місцевим жителям як Ботос, які населяли цю частину Амазонки.
Заголовок в Амазонку.
Після короткої їзди вгору по річці ми висадилися і сорок хвилин йшли пішки по багнюкій дорозі, поки не дісталися центру відпочинку; Храм Дороги Світла . Нас зустріли троє фасилітаторів – вони мали стати нашими провідниками в цьому досвіді та мостом між нами та шаманами в цій подорожі.
До них приєднався постійний інструктор йоги; ан неможливо Гарна жінка з блискучими очима та чудовим сміхом, я іноді вривався в мої думки протягом усього ретріту.
Після здорового обіду зі смажених овочів, місцевої риби та свіжих фруктів (я поспішно взяв набагато більше, ніж моя доля полуниці), я попрямував до свого дерев’яного тамбо, своєї кімнати в джунглях.
Без електроенергії, лише гасова лампа для освітлення, це просто, але домашнє. Тут є ліжко з москітною сіткою, гамак, письмовий стіл, за яким можна вести щоденник, маленька ванна кімната з раковиною та туалетом, але без душу. Найкраще те, що є зручна балка, на якій я можу робити підтягування та підвішувати мою підвісну систему TRX – я дуже вдячний за цю балку, оскільки це означає, що я можу тренуватися у своїй кімнаті.
Я кладу свій телефон і ноутбук у сейф, у центрі немає сигналу чи Wi-Fi, і шамани рекомендують використовувати це як потужну можливість для цифрової детоксикації. Я залишаю свій телефон у сейфі до останніх кількох днів, після чого вириваю його, щоб зробити кілька фотографій – будьте терплячими до моїх жахливих і випадкових фотографій.
Зверніть увагу, що деякі фотографії, використані в цій статті, представлені не лінійно. Багато з них люб’язно поділилися моїми друзями.
Вдома на наступні 12 днів.
Після обіду ми мали першу групову зустріч у Малоці. Малока — це серце центру, яке б’ється, і являє собою неймовірно вражаючу круглу будівлю, піднесену над дном джунглів з чудовою дерев’яною підлогою та високим дахом, це ніби перебувати всередині гігантського видовбаного гриба.
Це місце, де вечорами проходитимуть церемонії та ми проводимо сеанси групової терапії. Клод, довговолосий, наполовину перуанець, головний фасилітатор, називав ці сесії «Церемонія Слова». Це був цікавий хлопець, який постійно пихкав любовно вирізаною дерев’яною люлькою.
Спочатку я не був впевнений щодо Клода, але він мені сподобався й поважав його мудрість.
Зверніть увагу на те, що мій аміго медитує внизу кадру.
Під час нашої першої зустрічі ми говорили про те, хто ми такі, і чому ми прийшли в цей храм у джунглях. Я поділився, що мені подобається писати, я люблю своїх собак, своїх друзів і свою фізичну форму, і що я побудував кар’єру завдяки своїй пристрасті до особистого розвитку через сирі та складні подорожі.
Мене привів до ретрит-центру мій радник, Нураан , як частину мого шляху до зцілення дитячої травми та вирішення моїх основних ран, пов’язаних із негідністю.
Я поділився, що боровся з наркотиками та алкоголем більшу частину свого життя, будучи високофункціональним алкоголіком протягом останнього десятиліття. Протягом останніх кількох років я боровся з цим, створюючи здорові звички та розпорядок дня.
Я відчував, що не можу по-справжньому довіряти собі простоїв, тому у мене не було простоїв – мої дні суворо розплановані по годинах з 6 ранку до 22 вечора щодня на місяці вперед.
Я добре використав цей час; витрачати їх на фітнес, ведення щоденників, ведення бізнесу, творче письмо, інтроспективні практики, побачення, читання та ігри з моїми собаками.
Мені подобається проводити принаймні один вечір на тиждень за вправами на дошці; складання уроків, цілей і відстеження моїх звичок.
Якщо я раптом виявляю пару незапланованих годин, мене часто охоплює сильне бажання знеболити себе наркотиками чи алкоголем. Мій механізм подолання побудови складних продуктивних процедур, наповнених багатьма здоровими звичками, СПРАВІ спрацював, але я відчував, що створив собі клітку, і хотів знайти більш здоровий баланс.
Хоча моє споживання алкоголю різнилося, було кілька моментів, коли я повністю виходив з-під контролю протягом місяців; випивати щовечора дві пляшки вина чи півпляшки горілки сам, сам у затемненій кімнаті. Коли я розлучився три роки тому, усе було найгірше.
У мене також були проблеми з кокаїном, двічі це ставало настільки погано, що я не міг перебувати в соціальних ситуаціях, якщо не міг заскочити до ванної кімнати, щоб хилитися. Я відчував огиду до цього, і мої саморозмови були жахливими; Я постійно називав себе невдахою, слабаком, жалюгідним марнуванням місця. Я кинув кокаїнову звичку близько року тому, з великими труднощами та жахливими абстиненціями, і почувався краще.
Я говорив про свою порнозалежність. Як і багато інших чоловіків, я почав дивитися порно в юному віці, і це мене зводило з ладу протягом багатьох років, поки я не зміг позбутися цієї звички (з великими труднощами) приблизно три роки тому (якщо це резонує з ви і ви шукаєте керівництво, я рекомендую прочитати «Ваш мозок на порно» ).
Я залежний від фізичних вправ, проводя в середньому 2-3 години на день, займаючись кроссфітом, бігаючи або власноруч займаючись фітнесом. Це залежність, з якою я справляюся добре, хоча я зауважив, що якщо я не міг тренуватися протягом дня, моє психічне здоров’я та загальний настрій мали тенденцію до різкого падіння, тож, ймовірно, тут теж потрібно було трохи попрацювати.
Я поділився, що досяг успіху в житті, побудував понад двадцять бізнесів і займався підприємництвом з дванадцяти років. Я пройшов шлях від розбитого рюкзаком OG до здійснення багатьох своїх мрій; мандрувати по всьому світу, бути визнаним за свої твори, фінансово допомагати батькам, будувати дім своєї мрії, відкривати Перший коворкінг-хостел на Балі (ми створили це з нуля, приходьте перевірити), і працюю, коли і де хочу.
Працює в Tribal.
Я ЗНАЮ, що можу проштовхнути себе через неймовірно складні речі, я виховав сильне почуття дисципліни та рутини, і більшу частину мого життя я працюю над звичками для досягнення успіху та самоаналізом того, що працює, а що ні.
Я вмію бути жорстоко чесним із самим собою, але традиційно моя саморозмова та загальна думка про себе були поганими.
Я значною мірою сприяв своєму успіху через почуття глибокого сорому за те, що мене негідно, за те, що мене не можна любити, і я хотів довести всім, у тому числі і собі, що мене заслуговують на те, щоб мене бачили, чули й цінували.
Я відчував, що можу досягти цього лише нескінченно досягаючи, будучи нескінченно сміливим, нескінченно наполягаючи, але я ніколи не був задоволений, і, незважаючи на всі мої перемоги, я просто не відчував себе достатньо хорошим.
Цей тип палива може завести вас лише так далеко, і я хотів знайти новий спосіб мотивувати себе, а не повторювати історію про те, що «я недостатній», щоб досягти високих результатів.
Чикаго подорож
Я згадав групі, що нещодавно припинив травматичні стосунки, які виснажували мене емоційно, фінансово та енергетично протягом трьох років. Я поділився, що я все ще закоханий у свою колишню і що це кохання перетворилося на ненависть і гнів, і що кожного дня я відчував себе імпульсивно кажучи: «Я ненавиджу її» і бажав їй болю та страждань, коли вона спалахувала на моєму розуму, що було надто часто.
Мені це не подобалося, і я відчував, що моє серце смертельно поранене; Я так любив цю людину, а тепер відчував до неї сильну ненависть. Мені це здалося ненормальним чи правильним, я радше коханець, ніж ненавидець, мені стало погано.
Я сказав групі, що був тверезим трохи більше 6 місяців, і лише нова ясність і сила, які я придбав, дозволили мені припинити стосунки. Нарешті я зрозумів, що заслуговую кращого, але цього не станеться, поки я вживав алкоголь, щоб заглушити свої почуття.
Коли справа дійшла до вживання алкоголю та інших зловживань, Керрі була моїм найбільшим стимулом, їй дуже подобалося пити та курити марихуану, і це було великою частиною культури наших стосунків. Вона не відповіла позитивно на мої пропозиції, щоб ми стали тверезими, і обурювалася будь-якими спробами спробувати направити нас на більш здоровий шлях.
Я сказав групі, що дуже хочу зробити героїчну дозу Айї, що я хочу відштовхнутися, перебуваючи тут, довести собі (в сотий раз), що я можу робити важкі речі, що я не боягуз.
Ми обійшли учасників, напевно, динамічну та різноманітну суміш, потім до нас приєдналися маестро та маестри, чотири шамани Шипібо (група корінних жителів Амазонії), які проводили наші церемонії. Шамани випромінювали сиру силу. Клод, провідний фасилітатор, перекладав, коли вони все нам пояснювали.
Група в останній день.
Шамани пояснили, як відбуватиметься церемонія та як кожен із них (двоє чоловіків і дві жінки) співатиме нам свій власний ікарос. Ікаро — це традиційна цілюща пісня, і немає двох однакових.
Шамани пояснили, що в основному вони називають те, що не так з нами як окремими особами, що потрібно вилікувати, і «ображають нас», щоб підняти біль, щоб він міг розійтися, і що це буде зроблено їхньою рідною мовою, тому ми, мабуть, не зрозуміли б, про що йдеться.
Провідний шаман, який загалом був досить веселим, сказав, що в майбутньому планує навчитися ображати людей англійською, щоб ми могли зрозуміти.
Я уявляв, що ці традиційні цілющі пісні виглядають приблизно так…
Гей, хо, допоможи цьому чоловікові, він забагато п’є з банки
Ей, вей, приступай до цього сьогодні, відішліть злих демонів геть
Е-е-е, ооо, більше кока-коли, йому час знову прокинутися
Ша, ля, покажіть йому, будь ласка, як встати з колін
Ві-йе, ліки для нього, допоможи перемогти злу примху
Лі, ля, коли йому нудно, допоможи йому дістати його душевний меч
Шамани пішли, потиснувши при цьому кілька рук, і я відразу відчув зв’язок із п’ятдесяти п’ятирічною Ларою, у ній було щось, що здавалося мені втішно знайомим.
Ведучі ознайомили нас з правилами етикету для церемоній. Загалом протягом дванадцяти днів мало відбутися шість церемоній.
Ми зустрічалися вечорами в малоці і знаходили призначений нам індивідуальний килимок, килимки були розставлені по колу, як циферблат годинника. О 6:30 місцева вчителька йоги богині Луана проводила групове заняття йогою, щоб допомогти налаштувати тіло.
Кожен килимок мав підкладку, на яку можна було сісти або відпочити головою, якщо лягти на спину. Коли наставала ваша черга для ікаро (приблизно кожні 40 хвилин), ви сідали на передній частині килимка, щоб шаман міг вас легко бачити, оскільки було непроглядно темно.
Очищення є частиною досвіду Аяуаски, і це було детально пояснено. Ліки викликали не лише фантастичні видіння та моменти самоспостереження чи усвідомлення, але й могли викликати нудоту, тривогу, жах і потребу вивести ліки з організму. Хоча це було глибше, ніж я мав виявити; здавалося, що ми блюємо справжні почуття; біль, провина, самотність, очищення тіла від емоцій, які нам більше не потрібно носити.
Якщо вам знадобилося вирвати, ви робите це у призначене вам відро. Якщо вам потрібно було срати, ви використовували б червоне світло на головному ліхтарику (обережно намагаючись уникнути занадто сильного блимання) і прямували до сходів, де чекали двоє обслуговуючих, щоб освітлити шлях і допомогти всім, кому важко ходити.
Шамани приходили о 20:00 і, покуривши й посидівши деякий час у тиші, починали роздавати аяуаску.
Я та двоє шаманів наприкінці ретріту.
Після того, як усі випили свою першу чашку, більшість людей почали курити гігантські ручні сигарети мапачо (органічний тютюн з джунглів). Тютюновий дим допомагає відганяти злих духів і може допомогти запобігти нудоті, яка часто виникає після ковтання гіркої на смак чорної, як смоль, рідини.
Клод повідомив нас, що ми не повинні втручатися в процес іншого. Деякі люди можуть плакати, кричати, сильно хворіти або битися. Він сказав нам, що нам потрібно залишити людей і зосередитися на собі. Все може трапитися, можливо, хтось побачить померлих близьких або зіткнеться з вчинками, яких їм соромно, можливо, інша людина посрається або заплаче від болю, просто зосередьтеся на собі. Це була мудра порада.
Ми втомлені закінчили день і пішли спати, завтра була перша церемонія.
Церемонія перша (день 2)
Ранок розпочався о 5:30 ранку, моїм тамбо були здебільшого вікна, і перші промені сонця проникали рано, супроводжувалися криками тисячі папуг та іншими цікавими звуками, ліс прокидався від сну. Я почав день із сорокихвилинного тренування, після чого пішов крижаний душ і попрямував до будинку маестро, де ми вперше попарилися.
Тут я сидів під пластиковим наметом, сидячи на невеликому табуреті, помішував каструлю з киплячою водою та травами, які стояли на вогні, пар і трави поєдналися, щоб створити приємно пахнучу парну, зроблену своїми руками. Ми доповнювали ці парові ванни п’ятьма різними еліксирами, оздоровчими тоніками, наданими шаманами.
Парна своїми руками.
Протягом дня я вів щоденник, досліджував місцевість і плавав у ставку після другого тренування.
О 17:00 ми пішли в квіткові ванни, де шамани облили нас водою, настояною на квітах і травах.
Смачно-ой добродію.
А потім настав час…
Коли сонце зайшло, я пробрався до малоки й виявив, що займаю найкраще місце. Я був би першим, хто отримав ліки, і одним із перших чотирьох, хто отримав свій перший ikaro.
Я був у позиції 1 і ближче до дверей, що ведуть до ванних кімнат, і ця позиція вимагала трохи терпіння, оскільки там був би великий рух.
Після йоги увійшли шамани. Єдине світло було від шести гасових ламп, які горіли в колі посередині. Клод жестом попросив мене підійти, і я вскочив на ноги, мабуть, занадто швидко від хвилювання. Я благоговійно і дещо нервово сів перед шаманом, це була Лара, та, з якою я відчував зв'язок.
Вона посміхнулася мені і налила півчашки. Це мала бути легка церемонія, обережне та м’яке відкриття ран, щоб очищення цих ран могло відбуватися протягом другої-п’ятої церемонії, а потім рану зашивали під час останньої церемонії.
Я підніс чашку до вуст і випив її однією. Відразу вразило, що я таке пила раніше, хоча була впевнена, що в цьому житті не пила. Насправді аяхуаска на смак не схожа ні на що інше, за винятком того, що вона якось знайома... як теплі й заспокійливі обійми коханого з давніх-давен.
Я повернувся на своє місце і спостерігав, як мої співвітчизники піднялися кожен за своєю дозою, загалом це зайняло близько півгодини. Тоді гасові лампи було знято, і малока поринула в темряву, освітлена лише час від часу енергійним димом гігантських сигарет у джунглях.
Сигарети висвітлювали в темряві стародавні риси маестро та маестр потойбічним, ефірним сяйвом. Було дуже атмосферно.
Повільно, впевнено четверо шаманів почали співати як один зі свого місця в центрі кола. Приблизно в цей час я помітив, що ліки почали діяти.
Я відчув танці аяуаски на периферії мого зору, але, незважаючи на те, що я кликав її, вона не посилювала моє бачення. Я втратив зосередженість і відволікся на повторювану думку про те, що мені знадобиться набагато сильніша доза. Я думав про свого брата та кохану Оді, мою дівчину та надихаючу силу в моєму житті.
Я вдивлявся в темряву, намагаючись вловити музичні вібрації вітру, коли перший шаман човгав переді мною й почав співати моє особисте ікаро. Їхні голоси були неймовірно красиві. Я відчував, що пісні, які вони співали для мене, були сповнені смутку, сили та стійкості.
Ось приклад Icaro.
Я знову відволікся, знаючи, що мені потрібна героїчна доза. Ім’я Керрі, хробак у моєму мозку, спалахнуло в моїй пам’яті; раптом я зрозумів, що вона ДІЙСНО піклувалася про мене, але не змогла цього показати, я бачила, що вона не в змозі підтримувати зв’язок із собою, притупляючи власний біль нескінченною марихуаною та пияцтвом.
Вона образилася на мене, тому що я став на шляху її заціпеніння. Це полегшувало гнів. Я знову сильно відчув, що вона могла б більше спробувати зустрітися зі мною, я почав злитися і тому вигнав її зі свого розуму.
Церемонія закінчилася опівночі, і я пішов назад до своєї каюти в темряві, розчарований тим, що не відчув жодного справді сильного впливу чи не побачив жодного цікавого видіння. Я трохи записав щоденник, а потім заснув.
Друга прелюдія до церемонії (день 3 і 4)
День після нашої першої церемонії ми витратили на ретроспекцію та ведення щоденника. Більшість моїх однолітків не мали сильного досвіду під час першої церемонії, але деякі були, одна жінка повідомила, що відчула, як у неї на лобі відкривається третє око (стиль Доктора Стренджа), і її зустріли видіння змій, що звиваються, і неможливих кольорів.
Може трохи схоже на це?
У нас була ще одна групова бесіда, і фасилітатори пояснили нам, що ми можемо зустрітися з ними індивідуально, щоб обговорити наміри чи болючі точки. Я не відчував потреби і здебільшого тримався усамітнено, читаючи в маленькій бібліотеці, де вдень було прохолодніше.
Бібліотека/загальна зона, де я читав багато книг.
Було нещадно жарко й пітно, але, незважаючи на це, я почувався більш спокійним і насолоджувався відключенням телефону. Я причепив свої пов’язки опору до лавки, повісив свій TRX на зручному дереві біля озера й знову потренувався. Дехто з моїх співвітчизників спостерігав, як я проходжу через кілька досить неприємних ланцюгів з рядків, провалів, нальотів, L-сидінь і burpees, поки сонце палало.
Вмикаю насос.
Норвегія подорож
Один із моїх нових друзів назвав мене «Звір», це прізвисько він закріпив протягом усієї подорожі, що виявилося першою частиною мого зцілення.
У дитинстві мені було дуже важко в школі. Мене жорстоко знущали – нападали, спотикали, ляпасали, плювали, висміювали, це стало предметом багатьох жартів. Я не міг плакати більше десяти років, тому що зрозумів, що в дитинстві, якщо я плакав, хулігани перемагали. Тож дуже довго я не плакав. Лише за останні пару років мені вдалося дозволити собі плакати. У дитинстві у мене було багато прізвиськ, але всі вони були принизливими і недобрими. Мати крутий псевдонім для мене щось означало, і я справді пролив пару сліз пізніше, коли писав про це в щоденнику.
Я був сповнений рішучості бути сміливим на цій наступній церемонії та максимально використати її, тому вирішив пропустити обід (у дні церемонії вечері не було), щоб лікувальний ефект вразив мене сильніше.
Наступного дня я записав у щоденник свої цілі, це звичайна практика, яка мені дуже подобається. Я написав…
Мені потрібно; почуватися чудово у своєму тілі та в своїй духовності. Я хочу писати книги, я хочу успішний подкаст; спосіб досягти моїх людей. Я хочу щороку брати участь у фітнес-змаганнях; спосіб підштовхнути себе. До їжі та алкоголю хочеться мати більш стримані стосунки. Я хочу повністю відпустити ненависть, гнів і біль, які я відчуваю до Керрі. Я хочу, щоб моя шкіра була здоровою та передбачуваною. Я хочу досягти своєї мети — 500 днів без алкоголю. Я хочу отримати задоволення наступного року так, як я не робив цього ще до Covid; мандрувати вдалеке в нові місця...
Хочу розвиватися творчо. Я хочу бути більш гнучким у своєму плануванні, прийняти безглузду випадковість життя. Я хочу знайти баланс між подорожами та фітнесом, яким я завжди намагався жонглювати. Я хочу повернутися до свого коріння. Я хочу подорожувати у більш віддалені країни, знайомитися з новими людьми, отримувати нові враження. Я хочу поплавати з китами, побувати в Африці, побачити більше Шовкового шляху, побувати в Патагонії, побувати на Burning Man.
Я хочу продовжувати досліджувати свою сексуальність. Я хочу мати більше психоделічних вражень, більше цифрових детоксикацій, більше гірських походів і, зрештою,… комуну, дружину, яка мене любить, дітей, яких треба виховувати та захищати. Мені потрібен партнер, який хоче рости разом зі мною, слухати мене, показувати, що цінує мене. Я хочу сім'ю.
Тоді я записав у щоденник свої наміри на вечір, знаючи, що прийму другу дозу ліків і піду важко. Я написав…
Сьогодні ввечері я маю намір бути сміливим. Я воїн. Не втечу, не відвернуся. Я тут, щоб вчитися, зцілюватися та шукати кохання для себе. Я попрошу духів навчити мене. Я використаю свій меч душі, щоб перемогти злих духів, якщо вони з’являться. Якщо мені прийде в голову Керрі, я докладу всіх зусиль, щоб зняти біль і відпустити її. Я зроблю себе 100 футів заввишки і буду битися з сутностями, якщо мені знадобиться, я не буду тікати. У мене є мій меч, і я готовий. Я, якщо можливо, відвідаю свою улюблену Оді, мого брата та Чімігі, головну основну мету мого життя, мого песика пригод. Я молюся, щоб дух Айї відкрився мені.
Чімігі ліворуч, Кікі праворуч, мої шляхетні бойові собаки.
Я повторював собі кілька мантр про гідність і дух воїна, а потім настав час для церемонії, яка мала змінити життя…
Друга церемонія (день 4)
Свіжий з квіткової ванни
Промайнула йога, я випив свою першу дозу, цього разу повну чашку, отримав свій перший ікаро, а потім негайно попросив (надто швидко, як виявилося) і отримав другу чашку ліків. Я задушив його, виплюнув трохи води у відро, затягнувся цигаркою, щоб полегшити шлунок, і ліг на спину, поки мелодії маестро лунали навколо малоки. Вдалині назрівала гроза.
Я пролежав там хвилин двадцять, перш ніж відчув, що ліки вдарили мене... сильно. Я відчув, ніби мене вдарили в кишки, я зробив величезний вдих і раптом темряву ночі осяяли десятки тисяч смарагдових шпильок, які розширювалися в лінії, утворюючи колони, зелений дах собору, що тягнеться в темряву.
Я відчував, як ліки набирають обертів, набирають сили в мені. Раптом мені чітко спало на думку видіння; Я був верхи на коні, мої брати по зброї поруч зі мною, стрибаючи через невеликий струмок і кидаючись головою вперед у ворога, я відчував чисте нестримне піднесення, неймовірне захоплення від боротьби за своє життя разом зі своїми братами у битві, і я відчував це спогад був із минулого існування чи, можливо, з майбутнього, залежно від того, як ви вирішите на це дивитися. Час не тече лінійно.
Це чудове видіння швидко зникло, а його замінили демонічні духи, що повзали по колонах собору й йшли прямо на мене. Я сказав свою мантру…
Я воїн і шукач, я прийшов сюди, щоб зцілитися і випробувати себе, відійдіть убік.
І все-таки вони на мене набігли. Я викликав свій душевний меч, інструмент, який я виростив за допомогою свого терапевта, щоб допомогти мені знайти силу та впевненість, коли мене вражає жахлива тривога. Я відчув, як навершя ввійшло в мою голову, прохолодне на дотик, і лезо матеріалізувалося; важкий, смертоносний і прикрашений миготливими рунами. Сила пройшла крізь мене, я відчув, що можу битися з лютістю сотні чоловіків.
Я здригнувся, демони були навколо мене, лапали мене, показуючи проблиски жахливих видінь, які я б відчув, якби я дозволив своєму розуму стежити за собою... весь біль у світі, насильство, недоброзичливість, спотворені частини тіла. Я зціпив зуби й застогнав. Спів посилювався, бо навколо малоки лютувала буря.
Давай, чувак, ти зрозумів, ти хоробрий, ти воїн.
Я відчував, що борюся зі своїм розумом; Я не міг зосередитися, і мої думки тягли мене в протилежних напрямках. Я напружився проти темряви. Друга чашка пішла, а я не очищався, я не відчував ПОТРЕБИ очищати, я не міг очищати…
Гаразд, брате, збери своє лайно.
Мої розсіяні думки та гігантські зусилля, які я докладав, щоб звузити свою увагу, почали проявлятися у видінні. Я танцював з демоном, оголивши меч. Кожного разу, коли мій темний супротивник був майже переможений, лежав на спині з піднятим мечем, щоб завдати вирішального удару, він зникав і кидався на мене ззаду.
Я звивався й обливався холодним потом, намагаючись зосередитись і перемогти свого розсіяного й оманливого ворога. Раптом він переміг мене, і я відчув, як ліки знову підскочили, вдаривши мене, як вантажний поїзд. Я звивався на килимку, тягнучись до свого відра, але міг лише висохнути й виплюнути неприємну на смак жовч. Видіння болю, страждань, усього, що я коли-небудь робив неправильно, знову врізалися в мене.
Я лежала, погойдуючись, у позі ембріона, але це було погано. Я сів, спробував позу ембріона на іншому боці килимка, розкинув руки в усіх напрямках, почувався безглуздим чоловіком із надувної трубки, що махає руками, у невдалому тріпі. Моє тіло раптом сповістило мене, що я можу блювати, чи срати, чи те й інше, якщо захочу, але я вирішила цього не робити… Я хотіла самостійно відновити контроль над своїм розумом і зберегти в собі кожну краплю дорогоцінних ліків, щоб міг зробити свою справу. Моє тіло говорило зі мною. Не хвилюйся, босе, ми зрозуміли.
А потім настав час мого третього ікаро. Я сів, а третій шаман, Бендіто, човгав до мене крізь темряву. Він почав співати, і я помітив, що ритмічно погойдувався в такт музиці. Я відчував фізичний біль, я відчув, як мій хребет піднімається по моєму хребту, виходить з маківки, притягується до маестро та поглинається блискучим білим випаровуванням.
Удар був таким важким, я відчув, ніби у мене на шиї 20-кілограмова вага, я нахилився вперед, маестро потягнувся до мене, взяв мене за щоку та зробив ковток із флакона парфумів, солодкої води з високим вмістом алкоголю задоволений, він подув парфумами на мою голову та обличчя, викинувши останню порцію. Це було неймовірно інтимно, наче я була новонародженою дитиною, про яку піклуються.
Я відчув, як біль покидає моє серце. А потім я відчув, як раптом до мене прийшла неймовірна ясність щодо труднощів, з якими я боровся чи тікав від них десятиліттями. Здавалося, що це єдине ікаро, яке тривало, можливо, шість хвилин, було еквівалентно ста годинам консультування.
Навколо мене, мої любі брати-люди, збурені й обернені, я міг час від часу чути шепот плачу, слів, які нашіптував вітер. Я відчув присутність одних людей і зв’язок з іншими, і подумав, чи зможу я телепатично спроектувати на неймовірно гарячого вчителя йоги через кімнату. Я дозволив собі нахабно посміхнутися при цій думці, перш ніж повернутися до поточного завдання; прощення.
Я взяв у кожну долоню талісман, один від мого брата, а інший від моєї коханої Оді, моєї найдорожчої любові та істоти, чия доброта, мудрість і емоційний інтелект простягаються так широко, як стародавні моря. Я попросив її озброїти мене добротою, співчуттям, щоб виконати важкі завдання, які я зараз поставив перед собою. Я почав з легшого і перекинув свою думку на свого брата, я чітко бачив його в своїй свідомості. Я сказала йому, що люблю його, що все прощено і що я шкодую про роки, які ми пропустили разом. Нам потрібно буде компенсувати це, і я пообіцяв, що ми це зробимо.
Далі я відвідав Оді, бо я смикнувся, наче вражений електричним струмом, намагаючись передати свої думки Керрі, яку я хотів пробачити. Оді явно став божественною істотою, і я відчув понад вдячність і радість, що наші шляхи, врізані в тканину самого простору, переплелися. Я ще раз попросив Оді озброїти мене співчуттям. Відчувши сили, я спробував ще раз...
Я відкинув свій розум назад, щоб спробувати відвідати Керрі. Біль вразив мене, як припливна хвиля. Я відчув, як моя рішучість змивається, і знову захотів тікати. Демони кружляли по краях мого зору, шепочучи мені на вухо не дуже приємні слова – Вона ніколи не любила тебе, вона ніколи не бачила тебе, вона ніколи не цінувала тебе, і чому б їй… ти невдаха, ти негідний.
Я знову викликав свій душевний меч і вигнав демонів, що реготали, зі свого розуму.
Але думки все одно тривали, я відчув, як мій мозок почав перевантажуватися, і почалася швидка обробка. Хіба Керрі не бачила, що я її люблю? Що я піклувався про неї більше, ніж про себе, нічого не хотів більше, ніж щоб ми разом зростали в любові та партнерстві? Я плакав, глибоко, від щирого серця, оплакуючи смерть партнерства, яке я витратив три роки, і стільки своєї енергії та серця, намагаючись побудувати.
Я оплакував втрату дому, з яким ми ніколи не поділимося, дітей, яких ми ніколи не матимемо. Протягом трьох років я вкладав у ці стосунки найкраще з себе, і почувався настільки нелюбимим, таким небажаним у відповідь. Я сидів зі своїм болем, дозволяючи собі по-справжньому відчути його глибину й широту.
Моя дитяча невпевненість кинулася на мене, як зграя сарани завбільшки з собакою, вони кружляли навколо мене, кусаючи та кидаючи мене; Ти товстий і нелюбий. Ти недостатньо високий. Ви нецікаві. Ти занадто багато висловлюєшся, просто заткнися. Ніхто не хоче твоєї любові. Краще б покінчив із цим і застрелився. Ви слабкі. Залиште малоку, тут десь має бути алкоголь, він зніме біль...
Чи я був негідним? Я скрипнув зубами, Ні, і знову потягнувся до свого душевного меча. Я відчув, як рукоять увійшла в мою руку. Я ще раз потягнувся до Оді й постукав у її неймовірно глибокий колодязь співчуття, я попросив її дати мені сили, дати мені доброту, щоб подолати свій біль.
Утретє я спроектував свій розум на Керрі й чітко її побачив. У мене було відчуття, що я гекон, який дивився на неї згори вниз на її віллі на Балі. Вона виглядала чарівною та самотньою. Я бачив вусики смутку і горя, що нависли над нею. Я зрозумів, що хотів, щоб вона відчула це горе, я хотів, щоб їй було соромно за те, як вона з’явилася, я хотів, щоб вона дізналася про біль, який я відчув.
Надворі буяла й гриміла гроза, зубчасті блискавки розколювали небо, гримів грім. У ту секунду, короткий спалах блискучого білого освітлення всередині малоки та спалах освітлення в моєму розумі відбулися одночасно, я чітко знав, що маю робити.
Я послав їй свій голос, у духу.
Коханий. Мені шкода, що тобі боляче. я прощаю тебе. У мене немає нічого, крім любові та співчуття до тебе – і в той момент, на диво, це стало правдою.
Ти не погана людина. Все прощається. Я хочу, щоб у вас все було добре, і я перестану посилати на вас негативну енергію.
Тоді я знав, що пропоную прокласти шлях для власного духовного паломництва Керрі в джунглі в пошуках прощення, зцілення та зростання, і що я хочу завітати до неї після мого повернення на Балі, щоб допомогти полегшити будь-який біль, який вона відчуває і сказати кілька слів підбадьорення та любові, які допомогли б їй у її власному зціленні.
Я обійняв її в цьому дивному астральному світі, розмитому по краях, і я знову сказав їй, що люблю її. Я почувався легшим, вільнішим, моє серце було зціленим і повним. Протягом останніх кількох місяців я часто й імпульсивно говорив, що ненавиджу її, це почуття то зникло, то зовсім зникло.
Усвідомивши це, останній ікаро вечора підійшов до кінця.
Ми сиділи в темряві, мовчки хвилин двадцять або близько того, перш ніж церемонія підійшла до кінця, і люди почали з деякими труднощами підводитися на ноги і повертатися до своїх тамбо.
Це було близько 23:30. Церемонія тривала трохи більше трьох годин, але вона здавалася і довшою, і коротшою. Я повільно зібрав свої речі і підвівся на ноги. Я вийшов на вулицю, мій головний ліхтар освітлював шлях слабким червоним світлом.
Я відчував невпевненість на ногах, майже ніби я був п’яний, але я міг мислити з кришталевою ясністю. Я плевся крізь дерева, повертаючись стежкою до свого тамбо. Через деякий час я зрозумів, що, чорт, я йду не тим шляхом. Саме в ту мить мій ліхтарик спалахнув і згас…
Я не міг утриматися від сміху, мій батько завжди казав мені мати два налобних ліхтарика, він трохи підготовчий горіх. Я відчув, як раптова хвиля тепла поширилася від мого серця, коли я подумав про нього.
Доріжки в джунглях вдень
Я піткнувся далі. І раптом моє тіло сповістило мене про зміни…
Ем, бос, ми цього не розуміємо.
Мене охопило неминуче бажання очиститися...
За наступну хвилину я збирався блювати і гадити. Я загубився, звуки джунглів навколо мене, і було до біса темно. На щастя, місяць над головою забезпечив деяке освітлення, і я зміг встигнути до свого тамбо якраз вчасно.
Після кількох хвилин подвійного драконювання я відчув себе краще, навіть добре… майже так, наче в мене щойно влучила бомба з МДМА. Я відчував себе коханим, творчим, ясним головою. Я вів щоденник при свічках, писав до пізньої ночі, писав листи деяким із найважливіших людей у моєму житті, включаючи Керрі. Я знав, що ми не будемо продовжувати наше партнерство, але все одно мені було що сказати – потрібно було зцілити, і я відчув достатньо співчуття, щоб захотіти розпочати це.
Ведення журналу при гасовій лампі.
Я більше не хотів відповідати за когось іншого. Я підтримував Керрі фінансово, щоб вона могла зосередитися на ній особистісний розвиток , але вона витрачала занадто багато свого часу на заціпеніння, зволікання з тим, що вона сказала мені, що вона буде робити, і палаючий бур’ян. Я відчував ентузіазм щодо свого власного майбутнього, без тягаря любові до когось, хто мене не цінував і не міг дотримати свого слова. Я відчув раптове і приголомшливе відчуття свободи, «все може статися», і мені це сподобалося.
Я сподівався, що ми з Керрі зустрінемося в майбутньому, досягнемо певних зближень і, можливо, закладемо основу для майбутньої дружби. Коли я сидів, ведучи щоденник, я зрозумів, що завжди любитиму її, але залишатимусь у своєму виборі – вибрати себе, свій ріст, своє щастя замість когось іншого чи якоїсь сутності – у цьому випадку Teamster, не надто успішного дуету це були я і Керрі. Я відчував спокій і пишався собою за те, що поставив себе на перше місце та позбувся своєї одержимості спробами змусити наші стосунки працювати.
Церемонія 3 (день 5)
Наступного дня я провів час біля невеликого озера з іншими гостями та мав кілька справді цікавих розмов. Було чудово, як усі відкривалися один одному і мали простір один для одного. Вібрація була надзвичайною вразливістю, і було добре ділитися так відкрито.
Майже вся церемонія 3 для мене була присвячена моєму досить складному дитинству, і я ще не закінчив це опрацювати, тому я вирішив не вдаватися в подробиці того, що зі мною виникло під час третьої церемонії. Досить сказати; Я відкрив деякі спогади, про які не знав, що у мене були, і пережив деякі травматичні події. Я зміг знайти більше любові та розуміння до себе, переживши те, що я пережив. Я вірю, що це буде потужним кроком на моєму шляху зцілення.
Одну річ, яку я написав у своєму щоденнику, я готовий поділитися нижче…
«Я хочу свою маму», – раптом і мимоволі вигукнув я подумки. Я зрозумів, що це фраза, яку я думаю або кажу часто та імпульсивно. Це маленький хлопчик у мені, який почувається непочутим, применшеним і небезпечним. Я зрозумів, що тепер МОЯ робота — виховувати й чути Вільяма, допомагати моїй внутрішній дитині зцілюватися, а не мінімізувати його біль. Недостатньо вказати на моє чудове нинішнє життя і сказати –
Бачиш, усе вийшло – мені потрібно визнати біль, через який він пройшов, щоб не поховати страх і безлюдну самотність, через яку пройшла моя внутрішня дитина. Моя робота — захистити цю дитину, допомогти їй відчути себе в безпеці, коханою та цінованою за всі її чудові дивацтва. Щоб він знав, що я вб'ю будь-кого, хто спробує заподіяти йому біль. Він ніколи більше не буде принижений, він ніколи більше не буде принижений. Мені потрібно дати йому знати, що все гаразд, він може вийти, я з ним.
Виконуючи внутрішню дитячу роботу вдома на Балі.
День 6
Наступного дня я прокинувся лише після двох годин сну та зробив досить повільне тренування. Після церемоній ми дотримувалися тиші до полудня, тому парові лазні та сніданки були спокійною справою. Під час обіду я наздогнав своїх співвітчизників і дізнався про їхній досвід... Один чоловік, ввічливий і веселий американський джентльмен, якому було за сімдесят, і він ніколи в житті не пробував жодних речовин, розповів мені, як він народжував теж, а потім перетворився на кобру, бенкетуючи енергією в кімнаті.
Інший молодий чоловік злився з часом, простором, звуком, запахом, зором і став частиною первісного бульйону всесвіту, він сказав, що це був найбільш значущий досвід у його житті.
Один досвід, який, на мою думку, дійсно ілюструє силу аяуаски зцілювати та зміцнювати співчуття: один хлопець розповів мені, як він бачив дуже травмуючу подію, яка сталася з його батьком. Він смутно знав про цю подію, але під час церемонії він БАЧИВ це і відчував це, очевидно, з точки зору свого батька. Це дало йому змогу мати велике співчуття до свого батька, який був явно травмований, і пробачити своєму батькові його погану поведінку, яка, у свою чергу, травмувала його. Він з нетерпінням чекав відновлення зв’язків і більше доброти та розуміння до свого тата. Я думав, що це було красиво.
Деякі інші в групі були дуже, дуже хворі, а один нещасний провів більшу частину подорожі, думаючи, що він помирає. Інший хлопець, досвідчений психонавт, був похований протягом мільярдів років, пов’язаний лише зі своїм диханням і не міг рухатися глибоко під землею.
Кілька людей нічого не відчули.
Під час наших групових чатів ми ділилися тим, що відчуваємо, припускаючи, що можуть означати наші бачення. Деякі люди були в захваті, інші – розчаровані. На 7-й і 8-й день ми проводили церемонії один за одним, і в ці дні ми постили – їли лише сніданок. Я був схвильований, щоб піти глибше.
Групові чати в другій половині дня
День 7 і 8
Я написав у своєму щоденнику подорожей:
Сьогодні, могутня Аяуаска, я сподіваюся поговорити з тобою... Я хочу отримати обдарованого опікуна, зустрітися з моїм духовним провідником. Бажаю заглибитися в своє минуле, відчути справжнє кохання, отримати мудрість. Я приходжу готовий отримати і віддати. Я сміливий, здатний і сильний. Я Вілл, чорт, Хаттон.
Чекають наші ранкові парні та еліксири.
Мені дуже сподобався час у ретрит-центрі, засинаючи під звуки джунглів і прокидаючись о шостій ранку з першими променями світанку. Щоранку я робив кілька підтягувань на моєму тамбо, а потім виконував 40-хвилинне силове тренування, використовуючи мій TRX і кілька опорних ременів. Мені було добре рухатися, і хоча мої кардіотренування, безумовно, йшли на спад – просто занадто жарко, щоб робити бурпі чи стрибати – я відчував, що не втрачаю сили, що було моєю головною проблемою під час відступу.
Нарізка фруктів
Моя шкіра була жахливою, неймовірно свербіла та злилася, незважаючи на п’ять холодних душів на день… Шамани змастили мене бальзамом із двадцяти різних рослин, і мені стало трохи краще, але, чесно кажучи, усе ще було жахливо та незручно. Я вирішив сприймати це як вправу медитації, намагатися не подряпати його чи не розлютитися на це, і спробувати візуалізувати, як він залишає мене під час наступних кількох церемоній.
Церемонія 4 (день 7)
Цього вечора ая сильно вдарила. Ікарос знову витягнув з мене чорний мул, і я оброс пір’ям на руках, перетворившись на ворону, і полетів над міфічний острів Японії .
Я знав, що моя місячна богиня десь унизу, їде автостопом і мандрує країною Висхідного сонця. Я тримав талісман, який вона мені подарувала, відчуваючи, як він випромінює тепло в моїй долоні, я пригнувся й пірнув крізь вусики хмари, шукаючи її внизу. Я знайшов її сидячою біля річки, і я вилив їй любов, сподіваючись, що вона зрозуміє, що ворона — це я.
Оді — довбана богиня в Японії
З моїм другим Ikaro сталося щось інше. Я раптом відчув, що можу зрозуміти, що співає шаман. Мене охопило непереборне бажання вирвати почуття провини, сорому, болю, які я ніс, і я довго й наполегливо очищався, перш ніж лягти назад, виснажений, на килимок.
Дивлячись на хитромудрий дерев’яний дах, я в ту мить зрозумів, що я просто ЛЮБЛЮ кохати… Я любляча та віддаюча людина, і я відчув, що любов розбухає та піднімається в мені, поширюючись на всіх моїх ближніх у малоці, і далі, всьому Перу, всій Південній Америці, всьому світу...
Блискуча біла бульбашка починається з моїх грудей, огортаючи все м'якою і ніжною енергією. Це було добре. Я ворушив пальцями на ногах, повертаючись до свого тіла, мирно лежачи на килимку, сьогодні не б’ючись дико. Красиві кольори танцювали за моїми повіками, усе фракталізувалося, як кислотне бачення, але м’якше, таємничіше; форми, що кружляють у темряві.
Я справді зустрівся зі своїм духовним провідником. Сніговий барс. Ми сиділи на вершині скелі з видом на гори Каракорум, що простягаються з усіх боків. Ми трохи поговорили, і він запропонував керівництво. Я витатую його на своїй руці, щоб я міг чітко запам’ятати, що він мені сказав.
Коли мій розум натрапляв на видіння, які мені не подобалися, я видихнув концентрований струмінь повітря зі стиснутих губ — техніка, про яку я читав, — і видіння розсіювались, наче змінювали телеканал.
Я сів, відчувши, як із темряви наближається третій шаман. Друга чашка ліків була на мене сильною. Шаман погойдувався, як танцююча кобра, головою то в один бік, то в інший, я стежив за ритмічними рухами. Моя голова була важкою, її тримали на місці енергетичні прив’язки, тож шаман міг витягти чорну гулу, що рухалася від мого шлунка, печінки, серця та вгору по хребту до верхівки моєї голови, спрямована до шамана. Він плюнув, розвіюючи токсичний мул, що витікав з мене. Спів збільшився в силі, глибині, просто більше... Я очистився. важко. Я рвала знову і знову. Я відчував, що мене блює бажання заціпеніти алкоголем і наркотиками, щоб не відчувати болю, який я ношу, я був у цьому впевнений.
Пізніше, ще в моєму тамбо, я насолоджувався заспокійливою романтикою письма при керосиновій лампі, і я написав цей розділ, щоб поділитися з тобою, любий друже. На жаль, поки я пишу, світло починає блимати. Мені потрібно більше олії, але зараз третя година ночі, і я повинен спати, бо завтра ще одна церемонія.
Одного вечора я лежав на цьому маленькому дерев’яному пірсі після церемонії і дивився на місяць.
Церемонія 5 (день 8)
Намір: Чому я маю залежність? Ая, допоможи мені знайти спокій...
Мене відкинуло в часі на 25 років назад. Я відчував себе товстим і згадував своє дитинство в глибоких і жахливих подробицях. Я раптом отримав більше розуміння щодо моєї поточної залежності від фізичних вправ, я зазвичай тренуюся принаймні 2-3 години на день. Я обробив більше елементів моїх стосунків з Керрі; не почуваючись утримуваним, цінним або безпечним у зв’язку. Я почувався набагато менш злим і образливим, ніж раніше, останній шматок мого болю та гніву розтанув з деякими подальшими усвідомленнями.
Раптом НЕСКІНЧЕННІ хвилі позіхання прокололи моє тіло, я відчув, що мозок зараз вискочить, це було неприємно. Я боровся зі своїм тілом і не міг навіть сісти… Я лежав, підкидаючись. Я міг чути, як один із моїх співвітчизників знову і знову плакав від смутку. Я намагався спроектувати себе на нього, обійняти його в астральному царстві, запропонувати любов і комфорт.
Протягом всієї церемонії усвідомлення продовжувало приходити густо й швидко…
Я зрозумів, що дуже хвилююся про речі, які не відбулися – напр. катастрофи, і що я схильний до катастроф, щоб я міг спланувати свій вихід, будувати плани, які мені не потрібні.
Я зрозумів, що мені потрібно практикувати вдячність за те, що я маю, напр. хороший зір, а не страх, що я можу втратити речі.
Я зрозумів, що одним із моїх дарів є самоспостереження, і що я кодував себе, щоб покращити все своє життя.
Я зрозумів, як часто втрачаю нитку, втрачаю теперішній момент, і що дихання - це ключ. Я пробував медитувати раніше. Одного разу я досяг 100-денної серії, але вважав це складним, нудним, і це часто викликало у мене почуття роздратування, мене мучило відчуття, що я просто роблю це неправильно. Однак це практика, яку я хочу повернути у своє життя – 10 хвилин на день протягом 30 днів є моїм планом… Це дозволить мені піти глибше під час майбутніх подорожей медициною, у цьому я впевнений, дозволить мені зробити паузу, заспокоїтися, і зміцнити моє тримання на нитці.
День 9
Я хотіла додому. Було спекотно, я чортово свербів і був вкритий червоними рубцями, мої руки були розбиті, я почувався примхливим і виснаженим. Я хотів піти до Керрі, щоб вона зрозуміла, що вона викликала у мене почуття, але я знав, що це пройде, і намагався сприймати це спокійно. Останні пару церемоній залишили мене втомленим і тривожним. Незважаючи на те, що церемонії були неймовірно зцілюючими та потужними, вони відкрили багато дверей, які я закривав у минулому, і це було багато для обробки.
Я домовився про зустріч із Клодом для спілкування 1:1. Він сказав мені, що ранній відхід небезпечний і не рекомендований, рана відкрита і все ще очищається, її закриють лише на 6-й церемонії.
Я з двома фасилітаторами, Клодом і Амбою, наприкінці ретріту
де зупинитися в Остіні
Ми говорили про причини багатьох моїх дій, Клод порадив мені, що шукати підтвердження проти віри, яка не відповідає дійсності (я недостатньо сміливий, недостатньо сильний, недостатньо гідний), — це не спосіб прожити життя.
Клод поділився зі мною тим, що я був першим у колі тому, що він відчув, що я надійний. Бути першим і ближче до дверей, куди приходили та йшли люди, було складно і вимагало сили. Шамани побачили це в мені й навмисне помістили мене туди. Я відчував честь. Я відчув, що мій вогонь, моя сира й безмежна енергія, моя непохитна стійкість видно цілителям, і я пишався собою.
У своєму щоденнику я написав:
Я той воїн, який був і буду знову. Я гідний, сильний, заслуговую любові. Мої дитячі переконання про те, що я негідний і що я повинен довести себе, стали паливом і підштовхнули мене до великих успіхів у підприємництві та житті. Але я вже гідний, і я повинен знайти якесь паливо, яке горить менш гаряче та виділяє менше диму. Мені потрібно знайти інші способи мотивувати себе, а не розповідати собі історію, що я ніщо, ніхто.
Церемонія 6 (День 10)
Остання церемонія була м'якшою. Сьогодні ввечері не мало бути другої чашки ліків. Ікарос був м’якшим, більше схожим на колискову, ніж на справді сильний і потужний спів, який супроводжував середні церемонії. Майстерно, з великою любов’ю та спритністю шамани заспівали кожному з нас своє останнє ікаро. Я відчув, як рана закрилася. Це було добре.
Підведення підсумків (день 11 і 12)
На 11 день нас взяли в похід через пагорб до інших проектів Храму; лісовідновлення та пермакультура. Нас пригостили щедрим урожаєм, і я відкрив для себе зірковий фрукт, чортову кульмінацію мого життя. Нижче наведено фотографію, на якій я насолоджуюся справжнім оргазмом, який є зірковим фруктом. Якщо ви, як і я, ніколи не пробували; вам потрібно це змінити.
Головне у подорожі? Може бути…
Ми провели день, проводячи останній сеанс групової терапії, а потім насолоджуючись останньою вечерею з великою кількістю курки, салату та полуниці, до якої до нас приєдналися шамани.
Щедрий урожай
Кілька гостей виконували пісні чи вірші, мій приятель Кейт співав нам серенаду з трубою, а я встав і виголосив коротку промову подяки шаманам. Дивлячись кожному в очі, я сказав…
Я хочу подякувати вам за те, що ви провели нас через такий дивовижний досвід, який змінив життя.
Хочу подякувати за напої сумнівного смаку (ранкові еліксири).
Для уроків японської (один із шаманів володів японською мовою, яку часто використовував для комічного ефекту).
За те, що ти перетворив мене на пташку і подарував мені найкращу поїздку в моєму житті.
За те, що ти втішав мене в темряві, коли мені було страшно.
У вас є знання та сила, яких немає у нас, і я хочу подякувати вам за вашу щедрість, що ви поділилися ними з нами та допомогли нам вилікуватися.
Я з двома маестрами, Ларою в зеленому, і двома їхніми помічниками – творцями еліксирів, кремів і квіткових ванн.
Останнього дня шипібо влаштували свій ринок, і ми купили кілька барвистих і майстерно виготовлених виробів ручної роботи, щоб допомогти їм підтримати.
Мені страшенно подобається цей гобелен.
Після ринку та останнього сніданку ми вийшли з джунглів і повернулися до Ікітоса. Я провів там дві ночі, перш ніж почати дуже довгу подорож назад на Балі.
Я відчував, що отримав багато чого від свого досвіду. Спілкування з Аяуаскою — це найкраще, що я коли-небудь робив для залучення до самоаналізу та творчості. У мене було багато усвідомлень, а знання – це сила. Знання дозволяють змінюватися. Відтепер я планую щороку проводити ретрит із цифрової детоксикації та рослинної медицини, і вже записався на 10-денний ретрит у Сан-Педро в Еквадорі в травні.
Практичні особливості проведення ретріту з аяуаски
Дієта
Щось, про що я не згадав під час публікації вище, це дієта. За два тижні до прийому аяуаски необхідно відмовитися від алкоголю, будь-якої сексуальної активності, будь-яких наркотиків, включаючи марихуану та гриби, свинину, сіль, цукор, кофеїн. Є багато інших речей, яких слід дотримуватися, але найважливіше вище, це означало, що моя їжа напередодні ретриту складалася з яєць, трохи курки, трохи риби, трохи овочів, нічого іншого. У дні церемонії найкраще тільки снідати. Протягом двох тижнів після ретриту потрібно також утримуватися від більшості з перерахованого вище. Те, що саме входить до дієти, залежить від рекомендацій шаманів і ретріт-центру, тому проведіть своє дослідження, але знайте, що вам, швидше за все, доведеться внести деякі зміни у своє життя та дієту до та після ретріту з аяуаски. Підготовка вимагає відданості, але вона того варта.
Книги для читання
Ось деякі книги, які я прочитав перед поїздкою або під час ретрит-центру, які, як я виявив, озброїли мене корисною інформацією...
Вибір ретрит-центру
Є тисячі місць, де можна зайнятися аяхуаскою. Я рекомендую ретельно досліджувати та вибрати центр відпочинку в джунглях, а не розкішний готель.
Я рекомендую вибрати більш тривалий ретріт, а не лише кілька днів (NULL,5,7-денні ретрити є звичайними), оскільки це приголомшливий досвід, і найкраще проводити кілька церемоній протягом тривалого періоду часу, щоб забезпечити оптимальне відображення та інтеграцію .
Нарешті, я б припустив, що набагато більше, ніж 24 людини, які були на моєму ретриті, було б занадто багато людей. І це само собою зрозуміло; знайдіть справжнього шамана, а не якогось білого чувака з дредами, який займається лайф-коучингом у вільний час.
Заключні думки про досвід
Відвідування с Храм Дороги Світла це був дивовижний досвід, і я не тільки відчуваю, що він допоміг мені вилікуватися, але я також відчуваю, що у мене міцніший зв’язок із моїм творчим духом після елемента цифрової детоксикації подорожі.
Я заповнив півтори щоденника, тобто чотириста сторінок, під час ретриту, і це саме по собі було неймовірно потужним і корисним для мене. Я записав БАГАТО речей і нарешті відчув, що готовий написати історію свого життя; добре, погане, потворне, неймовірне.
Я пробував це кілька разів і завжди терпів невдачу, не міг зрозуміти, як написати про деякі найгірші речі, які зі мною трапилися. Нарешті, о другій годині ночі, після однієї з моїх церемоній, я все це написав, як і сталося. Зробивши це, я відчув величезну вагу, і я з нетерпінням чекаю продовження роботи над цим проектом.
У джунглях Амазонії я залишаю позаду свою тенденцію мінімізувати свій біль, дозволяючи себе та мою внутрішню дитину тримати, бачити, відчувати та зцілювати. Я випустив багато ненависті, багато болю, образи та гніву. Я відчуваю себе зміненим. Я відчуваю натхнення бути здоровішим, продовжувати працювати над своїми здоровими звичками. Я більше не хочу німіти. Я хочу бути свідомим у всьому, що роблю. У мене більше любові та терпіння до себе.
Мене чекали виклики, але я виходив із кращим розумінням своїх глибинних ран, з більшою любов’ю та прийняттям до себе. Я сильно напружувався, вдивляючись у місця, які були дуже важкими для мене, і мене кілька разів вдарили по дупі.
Я вилікував своє розбите серце.
Я бачив прекрасні і жахливі видіння. У мене була нова інформація про себе, мої тригери та мої стосунки, які я міг тепер включити до свого особистого зцілення та зростання. У мене був чіткий план того, що я хочу зробити протягом наступних дванадцяти місяців. Я відчував себе живим, омолодженим і сповненим любові до себе та людей у своєму житті. Мені було добре.
Я познайомився з неймовірними людьми під час ретріту, і з нетерпінням чекаю, що в майбутньому знову побачу деяких із них у всьому світі.
Під час ретриту було ЧОТИРИ дні народження, останнього вечора з'явився торт!
Я відчуваю себе веселим, енергійним, зухвалим і впевненим у собі. Я також відчуваю себе готовим бути вдома. Я добре попрацював тут, задіяв свій дух воїна. Тепер я можу працювати над своїм зціленням. Я хочу швидко одужати, я не хочу бовтатися... Я хочу це зробити. Я відчуваю себе бадьорим, сильним, здоровим. Я хочу продовжувати їсти менше цукру як механізм подолання. Мені здається, що я визначив тригери з моїми батьками, про які я не хотів розповідати в цьому дописі в блозі, але з якими тепер я можу покращити свій зв’язок.
Я почуваюся спокійно з Керрі, склавши свої думки в листі, який я їй надішлю. Я бажаю їй добра і щиро бажаю, щоб вона знайшла щастя, здоров’я і спокій. Вона завжди матиме місце в моєму серці, і я завжди буду піклуватися про неї.
Я дуже вдячний багатьом чудовим людям, які подарували мені радість за останній рік; Алекс, Оді, Ріа, Клер, Марк, Тревор, Уеллс, Макс, Ейден, Томас, Лівія, Сіззл, Рейчел, уся моя команда… У мене багато чудових людей у моєму кутку, і я відчуваю себе готовим взятися за наступну главу.
Якщо ви дійшли так далеко, дякую, що прочитали мою історію, і якщо ви вирішите вирушити на свій власний ретріт з аяуаскою... Бажаю тобі удачі, друже!