12 уроків за 12 років у ролі The Broke Backpacker

Поділіться цією публікацією або збережіть її

А-хайді-хо друзі! І ласкаво просимо до сповненої знань подорожі спогадами, коли я ділюся деякими з найкращих рішень, найгірших помилок і найважливішими уроками, які я засвоїв за останні дванадцять років, коли був OG Broke Backpacker.

30 січня 2013 року я вперше зареєстрував доменне ім'я Розбитий рюкзак . Це мало бути рішення, яке назавжди змінить моє життя та катапультує мене в подорож, наповнену більш славетними моментами, божевільною боротьбою, епічними злетами та нищівними падіннями, ніж я міг собі уявити.

На той час у мене не було ні телефону, ні ноутбука, а лише зламаний iPod touch, де я записував свої спостереження в додатку для нотаток. Раз на місяць я заходив в інтернет-кафе й завантажував свої останні історії та путівники, мандруючи Індією, здебільшого автостопом і каучсерфінгом із бюджетом лише на один день.

Broke Backpacker виріс досить швидко, коли деякі мої подорожі Венесуелою, Філіппінами та Іраном стали вірусними. Це проклало шлях для мене, щоб найняти інших авторів і інвестувати у розвиток сайту.

Протягом наступних дванадцяти років я започаткував би кілька різних онлайн-проектів – переважно у сфері подорожей. 

Раніше я заснував туристичну компанію, яка проводить тури до Пакистану, відкрив гостьовий будинок у горах Хунза та розробив власне туристичне спорядження «Broke Backpacker Basics».

Я також написав книгу - Як подорожувати світом за день – яку моя теперішня партнерка прочитала перед зустріччю зі мною і яка надихнула її подорожувати Латинською Америкою автостопом (вона погана).

Я запустив десяток інших невеликих веб-сайтів, зосереджених на нішевих напрямках – напр. Amsterdam – і монетизував їх через афілійований маркетинг, намагаючись використати те, що було фінансово успішним на The Broke Backpacker. Більшість із цих сайтів зазнали невдачі, але я багато чого навчився, експериментуючи з цією моделлю.

Будучи любителем протеїнових батончиків, я випадково витратив багато часу, намагаючись випустити протеїновий батончик для крикету під назвою Primal Protein (це мала бути торговою маркою).

Я також витратив три роки, намагаючись створити рюкзак із переробленого океанського пластику – благородна ідея, яку виявилося неймовірно важко втілити в життя. 

У вересні 2021 я відкрив Племінний Перший на Балі коворкінг-хостел, побудований на замовлення для початківців підприємців з моїм хорошим другом і співзасновником Марком Батте.

Зараз ми працюємо над Tribal 2, і поки я не можу нічого сказати, це буде жахливо. У нас є земля, ми працюємо над планами та сподіваємось розпочати будівництво до середини року… це НАБАГАТО більший проект, ніж перший, у якому ми беремо уроки, які навчилися, і наполегливо працюємо, щоб створити найкращий хостел у СВІТІ, орієнтований на цифрових кочівників. Перегляньте цей простір 😉

Нещодавно я більше експериментував із місцевим SEO, щоб просувати деякі місцеві підприємства, у яких я задіяний на Балі. Я також багато чого дізнався про те, як НЕ займатися будівництвом і як НЕ структурувати угоди (в основному, багато псуючи).

І нарешті після двох років сильного стресу через те, що кілька разів закінчувалися гроші, я нещодавно завершив свій найбільший проект на сьогоднішній день; Привіт, Балі .

Це найкраща вілла для відпочинку на Балі, я можу щиро сказати, що більше нічого подібного немає на острові Богів.

Ahoy — центр підприємницької діяльності, про який я мріяв; у комплекті з величезним тренажерним залом, багаторівневим басейном, епічним видом на рисове поле, крижаною ванною та сауною, кінозалом, цілою стіною білих дошок, місцем для 24 осіб, а також різними місцями для спільної роботи та відпочинку.

У 2026 році я проведу свій перший екскурсійний тур «Ditch Your Desk Tour» на Балі, використовуючи віллу як базу, де я покажу людям основні моменти цього чарівного острова, а також проведу семінари з мислення та стратегії підприємництва. Якщо ви зацікавлені, натисніть цю велику червону кнопку нижче:

Крім того, у 2026 році я знову надягаю свій капелюх-провідник, щоб вести мандрівників до деяких із останніх рубежів пригод на Землі. Це все частина Elsewheria компанію, яка займається пригодницькими турами, яку я створив за лаштунками і від якої я надзвичайно в захваті.

Ми розпочинаємо з Байа в Мексиці кілька диких мандрівок на мотоциклі в Пакистані та трекінг в Албанії. Я хотів би, щоб ви приєдналися до мене.

Отже, друзі, це свого роду хронологічна шкала деяких з моїх найвизначніших починань, і хоча я мав декілька вражаючих перемог, я також пережив більше невдач, ніж я навіть пам’ятаю (і це добре).

Сьогодні я сідаю, щоб поділитися своїми найбільшими уроками за 12 років роботи в туристичному просторі.

Перш за все, хоча я хочу намалювати точну картину того, з чого я почав цю подорож…

У мене майже не було ні грошей, ні технічних навичок, ні уявлення про те, що я роблю. 

Я завжди був письменником трохи вище середнього, з дитинства любив писати оповідання та сумнівні вірші. Це те, що я мав. Це не було нічого, але це було не багато. . 

Я від природи людина з ентузіазмом, яка часто повторює собі, що – ентузіазм - ключ до будь-яких дверей – мантра, у яку я твердо вірю. Я вірю, що мій ентузіазм і оптимізм є великою частиною того, чому я зміг досягти успіху.

У дитинстві мені було важко в школі через те, що я страждав на дислексію (я взагалі не міг читати, поки мені не виповнилося 10 років) і мав непостійну концентрацію уваги. Однак я любив поспішати, тому завжди купував і продавав речі.

Я приносив до школи цукерки та різнокольорові гелеві ручки і шмагав ними однокласників. Пізніше я почав активно економити – ходив по ринках продажу автомобільних багажників і в благодійних магазинах і намагався купити те, що я міг би продати з прибутком на eBay. 

Одержимий «Зоряними війнами», я мав енциклопедичні знання про вартість кожної фігурки, і в дитинстві заробив кілька тисяч фунтів, купуючи й продаючи ці та інші предмети колекціонування (переважно олов’яних солдатиків і час від часу комікси). 

У підлітковому віці я трохи займався рятуванням у місцевому плавальному басейні та навчав дітей віндсерфінгу на місцевому водосховищі (замерзаючи абсолютно замерзаючи), водночас жонглюючи паперовим раундом (так, на велосипеді) з метою заробити трохи грошей на подорожі, перш ніж я переслідував свої життєві амбіції стати справжнім бойовиком.

Я хотів загартуватися, тому планував приєднатися до Королівської морської піхоти. Раніше я відправився в Коста-Ріку з планом здійснити двотижневу подорож від Атлантичного океану до Тихого океану, яка проведе мене крізь густі джунглі та повні ріки.

дешеві місця для проживання у Ванкувері, Канада

Costa Rica була волога дійсно fucking волога. Це була б та пригода, яку я б коли-небудь зробив, і перша з БАГАТО пригод, які б я зробив у невідповідну пору року.

Моя епічна ціль у походах була зірвана, коли я катастрофічно поранив ногу і провів два тижні в лікарні перед тим, як мене повернули до Англії, почуваючись розбитим і повністю розчавленим.

Моя перша мандрівка з рюкзаком у віці дев’ятнадцяти років була цілковитою невдачею, і, що ще гірше, тоді я більше не міг отримати жодної «цікавої» ролі в збройних силах, бо моя нога була, одним словом, долбана.

Моя нога так і не зажила повністю, і знадобилася більша частина року, перш ніж я знову став повністю мобільним після цієї травми. Мені знадобилося більше часу, щоб розумово змиритися з цим.

Не знаючи, що робити зі своїм життям, я пробув в Англії достатньо довго, щоб підтвердити, що робота з мінімальною зарплатою на будівництві чи розвантаженні вантажівок не підходить і що я насправді не маю достатньої кваліфікації для чогось іншого.

Я подав заявку на купу «цікавих» вакансій, які звучать, і на всіх мені відмовили. 

Я спакував свій рюкзак (той самий рюкзак, яким я користуюся вже 16 років) і з трьома тисячами фунтів стерлінгів на своє ім’я вилетів до Індії за дворічною візою, не плануючи повертатися до Англії, доки віза не закінчиться. 

Наступні чотири роки я подорожував Індією, Непалом, М’янмою, Таїландом, Японією та Лаосом.

По дорозі я зрозумів, що в блогах про подорожі не так багато, що пропонувало б реальні ресурси людям з обмеженими фінансами. Блогери, яких я знайшов в Інтернеті, подорожували з бюджетом у тисячі доларів на місяць і переважно в більш популярні «туристичні» країни.

Я майже не знайшов інформації про деякі частини Індії чи М’янми.

Багато країн, які мене найбільше цікавили, як-от Іран і Пакистан, не відвідували жодні блогери, яких я міг знайти… і мені було абсолютно незрозуміло, чи можна в цих місцях подорожувати автостопом чи диким табором. Наскільки легко було перетнути кордон? Чи можу я там покататися на мотоциклі? Чи було це безпечно? Яким було логічним шляхом досліджувати ці місця? Чи спрацював би Couchsurfing у пакистанських горах чи в іранській пустелі?

Я вирішив піти, дізнатися і написати про це по дорозі. І це переносить нас у 2013 рік, коли офіційно народився веб-сайт The Broke Backpacker. 

За останні дванадцять років The Broke Backpacker перетворився на один із найвідоміших туристичних блогів у мережі. У нас було багато злетів і падінь, і на цьому шляху ми засвоїли уроки.

Дякую, що витримали зі мною передісторію. Якщо ви хочете дізнатися більше про саму подорож, у мене є допис про те, як я пройшов від розбитого мандрівника до серійного підприємця .

Але тепер мій пригодницький аміго вдягається, і настав час поділитися 12 найважливіших уроків, які я засвоїв за останні дванадцять років.

Урок 1. Це не обов’язково має бути ідеальним.

Так легко просто НЕ починати проект, ідею, публікацію в блозі, бесіду. Багатьох із нас паралізує страх перед тим, що щось буде недостатньо хорошим або бути якимось чином відкинутим. Багато з нас негативно говорять про себе (більше про те, як це виправити пізніше), через що нам стає неймовірно складно викласти щось, оскільки ми торпедуємо себе критичними думками ще до того, як наша ідея взагалі побачить світ.

Справа в тому, що ніщо ніколи не буде ідеальним – і це добре.

Я зрозумів, що краще просто запустити й побачити, ніж не запускати. Досконалість є ворогом хорошого й достатньо хорошого, і там, у світі, набагато краще, ніж шукати досконалість і або витрачати надто багато часу, або впадати у відчай і здаватися. 

Маленький секрет для вас: коли я починав свої перші тури до Пакистану, у мене не було маршруту, замовленого в готелі, водія чи транспорту. Я подумав, що немає сенсу працювати над усім цим, поки я не дізнаюся, що я фактично продав тур. Я продав тур за 2 дні, що було досить несподіванкою, а потім з’ясував деталі.

Урок 2. Формула перемоги — рутина.

Якщо ви хочете виграти, вам потрібно створити умови, щоб було важко зазнати невдачі. Сила волі обмежена, вона закінчується... Ви не можете сподіватися на успіх лише силою волі, вона просто не працює. Вам потрібно грати САМІ – вам потрібно налаштувати свій день таким чином, щоб ви постійно рухалися до своїх довгострокових цілей. 

Зрештою, я пов’язую більшу частину свого успіху з чіткими цілями працювати над здоровими звичками, які наближають мене до цих цілей, і системою, за якою я відстежую свій прогрес і результат. Давайте розберемо це дещо...

Твоє життя мрії через два роки

Як ти хочеш, щоб твоє життя виглядало через два роки? Напишіть це так, щоб було дуже зрозуміло. як ти виглядаєш над чим ти працюєш Хто навколо тебе? де ти Як виглядає ваш ідеальний середній день через два роки? 

З’ясування того, яким ви хочете бачити своє життя через два роки (або п’ять років) – це потужний спосіб керувати щоденними та щомісячними рішеннями. Коли ви дізнаєтесь, куди хочете потрапити, ви зможете визначити кроки, які потрібно повторювати знову і знову і знову, щоб туди потрапити.

Це означає визначити, яку звичку ви хочете виховати. Нижче наведено список звичок, які я намагався виховати в деяких з більшим успіхом, ніж у інших протягом останніх 10 років. Не всі з них є щоденними звичками, але деяких з них я намагаюся використовувати раз на тиждень або два рази на місяць

Вибір ваших звичок (нижче мої)

• Медитація
• Крижана ванна / Холодна експозиція
• Ведення журналу (мінімум 3 сторінки)
• Двигун (HIIT / Crossfit / Hyrox / Cardio)
• Силові тренування
• Домашня розтяжка
• Core Tabata (4 хвилини інтенсивної роботи над основою)
• Відпрацювання навичок (наприклад, гра на інструменті)
• Читати книгу
• Засмагати
• Тверезий день

• Протистояти спокусі (наприклад, дуже хочеться випити, але не піддаватися. Важливо, щоб ми визнавали та святкували ці перемоги протягом дня).
• Пройти 5 км
• Гроші-робота (все, що ви робите, щоб не вмикати світло)
• Творча робота (все, що ви робите для пристрасті або побічної суєти)
• Подяка
• Справність телефону (без телефону з 20:00 до 11:00)
• Інтроспекційна робота (аналіз журналу, робота на дошці)
• Догляд за собою (наприклад, масаж)
• Сауна

  ?

З деякими з цих звичок я досяг набагато більшого успіху, ніж з іншими, а деякі тепер майже закріплені в моєму щоденному чи тижневому розкладі.

Крім того, є такі звички, як медитація, які я, як правило, впадаю в практику. Бувають місяці, коли моя дошка виглядає як поле битви втрачених звичок. Але замість того, щоб дозволити цьому перемогти мене, я знаходжу переваги в тому, що я Зробив, і, що важливо, я записую дані… 

Запис ваших звичок

Біля мого ліжка є дошка, і в кінці кожного дня я підраховую, як я зробив, і ставлю галочки біля звичок, яких у мене виникло протягом дня. 

Наприкінці кожного місяця я записую відповідні бали в Trello та роблю огляд наприкінці місяця, у якому відповідаю на кілька запитань. Я відповідаю на ці запитання наприкінці місяця більше десяти років. Ці дані є абсолютним золотом і дозволяють мені чітко бачити мій прогрес у підприємницькій діяльності, особистих стосунках, психічному здоров’ї та атлетиці. Перечитування минулих відповідей є неймовірно потужним.

Зрештою, які звички ви виберете, залежить від вас і від того, скільки у вас цілей і які з них є вашим пріоритетом. На цьому етапі свого життя я можу зосередити досить велику частину свого часу на тренуваннях, але коли я відмовлявся від них, будучи молодим і безгрошовим письменником, це не було для мене пріоритетом, і я рідше бував у тренажерному залі. 

Деякі інші звички, які я використовував у минулому, але наразі не відслідковую, включають: Mindfood (наприклад, освітній подкаст) 24 години голодування Прояв доброти Поговоріть з новою людиною Встаньте до 5 ранку 24 години позбутися поганої звички. 

Лише відслідковуючи свої звички, ви зможете справді тримати себе підзвітним і мати точне уявлення про те, як ви насправді робите, що дуже важливо, якщо, як і я, ви боретеся з негативними висловлюваннями про себе – настирливий придурок у вашій потилиці, який наполягає на тому, що ви слабкі і повинні просто лежати й дивитися. Вікінги цілий день, коли ти розмахуєш мечем навколо голови (так, у мене є меч – насправді три).

Важливо дотримати своє слово — якщо ви не можете цього зробити, ви не можете довіряти собі, і, відповідно, ніхто не може довіряти вам.

Ви повинні зрозуміти, як тримати своє слово при собі, і значною частиною цього є відстеження того, як ви робите, щоб ви могли відсвяткувати прогрес і перемоги...

Якщо ви бачите, що відвідали тренажерний зал три рази цього тижня, а не плануєте п’ять, вам легше відчувати себе добре від того, що ви зробили, а не від того, чого не зробили. 

Повертаючись до чіткого та приголомшливого образу себе через два роки, запитайте себе: що вам потрібно робити щодня чи щотижня, щоб мати змогу досягти цієї версії себе? 

Вам не потрібно бути ідеальним. Вам просто потрібно проявити своє майбутнє, тому що якщо ви не побудуєте життя, яке хочете, ніхто інший не зробить це за вас. Довіра будується однією маленькою обіцянкою, яку виконують за раз. Тож тримай слово при собі. Продовжуйте відстежувати свій прогрес. І продовжуйте рухатися до вашої «версії через 2 роки». Вони розраховують на вас. 

Мрія, записана датою, стає метою. Мета, розбита на кроки, стає планом. План, підкріплений діями, здійснить ваші мрії. Грег Рейд

Урок 3: Відійди від свого довбаного телефону.

Найбільша перешкода на вашому шляху до побудови бізнесу, заробляння грошей, запуску продукту, правильного сну, підключення до себе та інших, які почуваються здоровими, – це ваш телефон.

Телефони — надзвичайно потужні речі, які дозволяють нам робити набагато більше, ніж просто залишатися на зв’язку з близькими. Проблема полягає в тому, що чи то Instagram, чи Twitter, чи Youtube, чи Netflix, майже всі ми маємо один або два додатки, які, на нашу думку, викликають особливу залежність.

Я такий самий, як і будь-хто інший, мій телефон дзвонить мені, він манить мене, він спокусливо шепоче мені на вухо: «Тільки подивися, це не зашкодить, давай подивимось, чи той-то написав, ти навіть не думай про це…», і я інстинктивно тягнуся до лоха. Це заважає моїй зосередженості, заважає моїй творчості, а іноді іронія навіть заважає моїм стосункам. 

Я не збираюся довго розповідати про це, я просто збираюся поділитися тим, як я особисто керую використанням свого телефону. 

По-перше, мій телефон досить зайнятий. У мене є понад 80 людей, з якими я працюю над різними проектами, а також друзі та родина. Тому я переконався, що я НІКОЛИ не використовую свій телефон першим ділом вранці; Я неодноразово дізнавався, що там може бути все, що завгодно, і що це може засмучувати чи викликати стрес. Тому мені спочатку потрібно захистити свій ранок і щоденник. Коли я готовий взятися за телефон, я роблю це з бігової доріжки – це набагато ефективніше використовувати час, ніж лежати. 

Я періодично видаляю (і повторно встановлюю через кілька днів) програми, які зазвичай перевіряю в Instagram. Здається, це сповільнює відсмоктування часу. 

Вечорами я використовую додаток Screentime Opal – він фактично перетворює мій телефон на цеглину з 20:00 до 8:00 – я все ще маю доступ до музики та подкастів, але це все. Однак такі програми, як Opal, зрештою корисні, лише якщо ви можете не вимикати їх – вони працюють, затримуючи, перш ніж ви ЗМОЖЕТЕ їх вимкнути, і зазвичай цього достатньо, щоб заспокоїти деяку тягу, але це не завжди працює, тому особисто я сплю з телефоном нагорі й подалі від себе. 

У мене є другий «вечірній телефон», який містить музичні подкасти та Whatsapp; який я використовую лише для того, щоб написати собі те, що думаю, що потрібно вжити завтра, або зателефонувати батькам. Навряд чи хтось має таке число; лише мої рідні, мій партнер і мій помічник. 

Загалом ідеальний вечір для мене — це тинятися по кімнаті, слухати музику, читати книгу, вести щоденник, прибирати, грати з моїми собаками — усе те, що приносить мені радість, і все те, чого я не буду робити, якщо зі мною в кімнаті буде мій головний телефон. 

Якщо ви не надлюдина, напевно, є куди покращити те, як ви взаємодієте зі своїм телефоном. Особливо варто зазначити, що якщо ви працюєте на своєму телефоні, особливо на будь-якій соціальній медіа-платформі, це може бути ще гірше, тому що ви можете виправдовуватися перед собою, що ваша «робота — це соціальні медіа» — можливо, це так, але вам точно потрібні обмеження, інакше вони повністю захоплять.

Раніше я написав цілу публікацію, тож якщо ви хочете більше стратегій, обов’язково прочитайте; як відірватися від свого чортового телефону .

Урок 4: Довіряйте своїй інтуїції

Ваша інтуїція — це м’яз, який, якщо його не тренувати та не довіряти йому, зів’яне. Це частина вас, яка просто знає речі… і ви повинні її слухати. 

Ваша інтуїція може підказати вам, чи хтось вам бреше, чи хтось заслуговує довіри чи не здатний зробити це чи ні. Це захисне силове поле… воно вбереже вас від шкоди та не завдасть шкоди собі!

Проблема полягає в тому, що він має тенденцію з’являтися в дуже незручні моменти, і, звичайно… у вас є можливість вимкнути його, щоб переконатися, що все гаразд, і продовжувати довіряти комусь, кому не варто, тому що вони перед вами, і ви не хочете бути грубим або не хочете шукати когось іншого, щоб виконати ту роль, яку вам потрібно. В основному ви можете повністю вимкнути свою інтуїцію, і цього слід уникати.

У моїй подорожі мене кілька разів трахали. Велика частина моєї проблеми полягає в тому, що я насправді не знав, як бути «босом» — я був надто доброзичливим, надто щедрим, і в кінцевому підсумку деякі люди, з якими я працював, неодноразово скористалися мною.

Є один хлопець, який прикидається, що він заснував туристичну компанію, у якій він навіть не брав участі протягом перших двох років, але яку йому таки вдалося вирватися з-під мене. Він ніколи не міг би зробити нічого подібного до заснування цієї компанії самостійно, у нього просто не було навичок роботи з людьми чи бажання ризикувати.

Деякі люди просто пізди... іншого шляху немає. Усі чогось хочуть, але більшість людей не хочуть заради цього працювати, і якщо ви дасте комусь можливість вкрасти у вас, деякі люди скористаються нею – виправдовуючи це перед собою, доки історія, яку вони сплели у власній голові, не стане їх справжньою реальністю. 

У мене був інший діловий партнер і давній друг, який вкрав у мене 000.

У мене були випадки, коли люди брали передоплату за роботу, а потім зникали. Люди абсолютно запевнили мене, що вони не використовують ChatGPT, щоб писати для них, лише щоб зловити їх через місяць. 

найкраща частина Мангеттена, де можна зупинитися

Я позичав гроші людям, які ніколи не збиралися повертати мені гроші, хоча я точно ЗНАВ, що не повинен цього робити, коли моя інтуїція НАМАГАЛАСЯ захистити мене, але я проігнорувала це.

Нещодавно я знайшов ще одну людину, яку дуже полюбив. Моя індонезійська економка, яка була зі мною шість років, постійно крала в мене… чорт знає, як довго. 

Справа в тому, що майже в усіх цих випадках, особливо в останньому – Я знав. 

Я знав, що щось не так. Я знав, що цим людям не можна довіряти і що вони мені брешуть. Я знав, що вони живуть в іншій реальності (такій, у якій вони виправдовували крадіжку моєї роботи чи моїх грошей), і я знав, що давати їм гроші чи допомогу не в моїх інтересах, але я все одно зробив це, тому що я вимкнув свою інтуїцію. 

Я хотів вірити в доброту людей (і досі вірю в основному), і я хотів вірити, що люди ставитимуться до мене так, як я до них. Справа в тому, що світ насправді не працює таким чином, і для кожної чесної та працьовитої людини є хтось, хто воліє бути нечесним, якщо це означає, що їм не потрібно багато працювати, щоб пожинати плоди важкої праці. 

Чи терплю я цих людей злу волю? Ні, ось чому…

Урок 5: Працюйте над своїм психічним здоров'ям

У моїй подорожі я боровся з моментами справді поганого психічного здоров’я. Раніше мої розмови з самим собою були абсолютно жахливими, коли я постійно докоряв собі за те, що я недостатньо хороший. Я використовував це як паливо для своєї роботи, але воно горить до біса і не є стійким. Зрештою, вам потрібно знайти спокійніший і добріший спосіб розмовляти з собою. 

Два роки тому я нарешті вийшов із того, що було дуже темним періодом у моєму житті. Я провів три роки, борючись із нав’язливими та темними думками в поєднанні з досить важким вживанням наркотиків і жахливими стосунками з дуже негативною та токсичною людиною. У цей час у мене не було напрямку, я справді не знав, що роблю зі своїм життям.

За цей час я зробив усі свої найгірші помилки, не дослухаючись до своєї інтуїції та будучи надто паралізованим, щоб змінити обставини. 

Тепер я розмовляю сам із собою і ставлюсь до себе зовсім по-іншому.

Я рідко злюся на себе або принижую себе, і, звичайно, у мене все ще є вільні дні, коли все йде не так, як правило, мені вдається «знайти смішне» і швидко прийти в норму. Я знаю, що роблю зі своїм життям (моє п’ятирічне бачення кришталево чітке, я бачу це так, наче це вже сталося), і мені це подобається. 

Ось п’ять найкорисніших речей, які я відкрив для свого психічного здоров’я…

Вправа

Насправді це досить очевидно, але я все ще часто приємно здивований тим, наскільки краще я почуваюся після тренування. 

Ведення журналу

На мій погляд, це найдешевша, найчесніша та найефективніша терапія! Я написав ціле допис про різні способи ведення щоденника (одна з найкращих речей, які я написав, і варто прочитати). Я гарантую, що ведення щоденника може змінити ваше життя.

Рослинна медицина

У мене був справді потужний досвід застосування рослинної медицини, який дозволив мені повністю змінити те, як я бачу речі, і вкрай дозволив мені пробачити собі деякі неправильні рішення, які я прийняв, і які крутилися в моєму розумі. Зараз я провів два ретріти (по 12 днів кожен) у Південній Америці та Про першу я детально писав тут . 

Відстеження моїх звичок і святкування моїх перемог. 

Можливість прямо зараз швидко поглянути через плече на свою дошку й побачити, що я накопичив понад 100 галочок у своїх звичках за цей місяць, наповнює мене радістю та підтверджує, що я рухаюся в правильному напрямку, щоб досягти власного омріяного майбутнього. Я став набагато краще святкувати свої перемоги, якими б малими вони не були, а не зосереджуватися на своїх невдачах!

Спалюйте речі!

Вогонь… він усе очищає!

Повернемося до того, чому я більше не маю великої образи на тих, хто поранив мене самого: я пишу листи.

Я говорю саме те, що хотів би сказати цій людині, якби вона сиділа переді мною і не мала іншого вибору, як слухати. Я висловлюю, як вони мене образили.

Іноді я лютую, іноді плачу, іноді сміюся. Я кажу те, що маю сказати, а потім спалюю листи в повний місяць.

Я завжди відчуваю себе набагато легше після цього, і я можу витрачати менше часу на роздуми про минулі помилки ран або людей, які просто більше не мають значення. Коли в мене закрадаються негативні думки, я нагадую собі про вогняні церемонії та про те, що я вже зробив усе, щоб відчути себе легшим – для мене це справді добре. 

Урок 6. Проходьте принаймні одну цифрову детоксикацію на рік

Відведення часу від екранів і роботи є вкрай важливим, щоб зарядити батареї. На The Broke Backpacker ми з командою робимо вихідні з 10 грудня по 10 січня. Більшість команди взагалі не працює в цей період, і лише я та пара ветеранів продовжуємо роботу. Команда повертається свіжою, насолоджуючись часом із родиною на Різдво (період, коли якість роботи в будь-якому випадку різко знижується) і готова до роботи.

Особисто я намагаюся щороку вирушати в тривалий похід або поїздку на мотоциклі, де витрачаю якомога менше часу на телефон – це ціла «суть» подорожі. 

Перший ретріт з аяхуаски, на якому я побував; мій телефон залишався в сейфі весь час, поки я його навіть не бачив 12 днів. Це було просвітницьким, омолоджуючим і потужним. 

Щоб провести цифрову детоксикацію, вам не обов’язково їхати далеко чи літати по світу. Вам потрібен простір. Тиша. Тайм-аут із сувою. Тож запитайте себе; коли ти плануєш свою наступну цифрову детоксикацію?

Урок 7: Зрозумійте цінність успіху

Коли ви досягнете успіху, важливо розуміти, що подальший успіх далеко не гарантований.

Постійний успіх – це не лінійна подорож, на дорозі будуть перешкоди, і ви можете зазнати невдачі.

Може виникнути велика спокуса витратити першу велику частину зароблених грошей на символи статусу, як-от годинники чи автомобілі, але це насправді не дуже гарна ідея. Вкладайте свої гроші, захищайте своє майбутнє і не відчувайте потреби показувати іншим, чого ви варті (або чого не варті). Ви не зайшли так далеко, щоб стати тим, ким ви не є правильним?

Також важливо пам’ятати власну історію походження. Якщо ви досягнете успіху, ніколи не забувайте, ЩО ВИ ВКЛАЛИ, щоб досягти того місця, де ви є.

Багато людей, які приходять з вами на роботу, ніколи не матимуть жодного реального уявлення про тривогу, яку ви пройшли через піт крові та сльози, якими ви пожертвували РИЗИКОМ, на який пішли ВИ особисто (а не вони)… 

Подивившись на це, співробітники або партнери легко відчують, що мають право на більшу частину вашого успіху, аніж на ваші гроші, ніж це реально чи справедливо. Ніколи не забувайте, якщо ви є засновником… тоді ви несете повну відповідальність за існування компанії, і ніхто не ризикував так само, як ви.

Поважайте себе та свою подорож. Не будьте надто щедрими з людьми. Є риса щедрості, яка має сенс, її потрібно знайти. Якщо ви переступите це, люди вважатимуть вас слабким і спробують скористатися вами. Будьте дуже обережні, віддаючи будь-який капітал людям, з якими ви працюєте.

Урок 8: Важливість глибокої роботи та 80:20

Правило 80/20 стверджує, що приблизно 80% результатів походять від 20% причин, що свідчить про те, що невеликий відсоток вхідних даних часто призводить до непропорційно великого відсотка результатів. 

Це означає, що можна витратити багато часу та енергії, працюючи над речами, які насправді не рухатимуть голку; це може бути зміна дизайну логотипу, відповідь на коментарі в instagram, переписування вашої авторської біографії… Зазвичай ми всі ЗНАЄМО, над якими великими завданнями ПОТРІБНО працювати. 

Браян Трейсі написав чудову книгу під назвою «З’їж цю жабу», і вона мені дуже запам’яталася.

Кожного вечора я думаю про великих жаб, які мені потрібно з’їсти завтра, і якщо я продовжую їх відкладати, вони лише ростуть (або перетворюються на вузлуватих морських свинок, що ще гірше), а це означає, що зрештою я досягаю точки, коли змушую себе зробити це першим, щойно прокидаюся, що майже завжди спрацьовує. У будь-якому разі головне: працюйте розумно, їжте своїх жаб, не дозволяйте їм перетворитися на морських свинок.

Урок 9: Ніколи не ПРИПИНЯЙТЕ створювати

Коли ви досягаєте міри успіху, це дуже часто і дуже легко зняти ногу з газу. Хоча важливо зробити секунду, щоб зробити паузу, щоб подякувати та відсвяткувати перемоги, ви не повинні припиняти творити… творча енергія потребує часу, щоб наростити її, і її потрібно плекати. Можливо, зробіть невелику перерву, піти на цифрову детоксикацію, піти на відпочинок або якусь пригоду, але повірте мені; якщо ви перестаєте створювати більше ніж на пару місяців, потрібен ЧАС, щоб знову потрапити в потік.

У темі творчості важливо спробувати поставити себе в правильне середовище й оточити себе позитивними людьми. В ідеалі, якщо ви можете бути поруч з іншими підприємцями в спільному робочому просторі, це спонукатиме вас робити більше, а також допоможе вам знайти своє плем’я та розширити вашу мережу. Якщо ви тільки починаєте перебування в Tribal буде гарним першим кроком, якщо ви зможете потрапити до Індонезії. 

Урок 10: слідкуйте за грошима, будьте гнучкими, а не дешевими.

Заробити гроші в Інтернеті зазвичай непросто, вам потрібно бути готовим ухилятися, ухилятися від ударів і плести дитину! 

Щось може працювати деякий час, а потім перестати працювати – це саме так. Вам потрібно стежити за грошима та продовжувати експериментувати, як заробити більше грошей на продажі. 

Плетіння оповідання у ваш процес продажу, як правило, гарна ідея. 

У якийсь момент ви потрапите в глухий кут. Саме тоді вам потрібно вирішити, чи намагаєтеся ви пройти через це, чи відмовитесь від цього конкретного кута / проекту / підприємства.

Знати, КОЛИ припинити витрачати енергію в певному напрямку та повернутись, це саме по собі мистецтво. Просто переконайтеся, що ви не йдете ва-банк, коли щось не працює – так, ви повинні бути відданими мрії, але вам також потрібно спробувати провалитися дешево та швидко. 

Невдача не означає легко здаватися, але це означає використання невдач як точок даних, щоб сказати вам, що працює, а що ні. Що вийшло добре, що ви можете подвоїти? Що ви дізналися про те, що наступного разу вам знадобиться аутсорсинг? Шлях до успіху — це не лінійна стрілка, тому ваш напрямок, імовірно, кілька разів змінюватиметься на вашому шляху — усе це частина процесу.

Урок 11. Прийміть дискомфорт і ризикуйте.

Зростання починається на межі вашої зони комфорту. І якщо ви продовжуєте виходити зі своєї зони комфорту, тоді немає меж того, чого ви можете досягти. Усе, що я побудував, і та людина, якою я став, було побудовано на фундаменті сприйняття дискомфорту.

Щоб продовжувати розширювати свій набір навичок і ставати більш здібною та впевненою людиною потреба часто відчувати дискомфорт.

Покинутий у нове середовище, виходячи за межі нашої повсякденної рутини, розмовляючи з кимось, хто лякає вас своєю крутістю чи чарівністю, і занурюючись у невідоме, ми відправляємось у подорож самопізнання.

Важливо просто почати, ось кілька пропозицій...

1. Поговоріть з однією новою людиною
2. Вирушайте на прогулянку в місцевість, яку ви погано знаєте
3. Приєднуйтеся до нового фітнес-класу – настійно рекомендую використовувати додаток Classpass. Перший місяць безкоштовний і дає вам дешевий доступ до десятків різноманітних фітнес-класів у вашому регіоні. 

Здобуваючи певний досвід, ви набуваєте впевненості. Це поєднується, і ви можете підвищити рівень: піти вечеряти самостійно; здійснити подорож кудись, про що ви раніше не думали; привітайся з незнайомцем і запитай, як у нього пройшов день.

Чим більше ви будете це робити і чим далі будете рухатися, тим менш страшно стане. Ось ще кілька пропозицій, як вийти із зони комфорту:

• Попросіть чийсь номер (сама вправа важливіша, ніж зв’язуватися з ними)
• Спробуйте нову навичку або вид спорту
• Підіть на розпродаж автомобільних багажників і цілеспрямовано поторгуйтеся
• Волонтер  
• Вирушайте в пустелю без телефону
• Дикий табір під зірками

На незручності я зробив кар’єру – проїхав автостопом десятки країн; сотні разів таборував; спав грубо на вокзалах по всій Індії; на ньому по тридцять годин безперервно їздять корови, кури та маса людей; жив хлібом і смаженими бананами; і вижили з бюджетом на день, весь час мандруючи світом без мережі безпеки чи плану (іноді!). Це часто було дуже незручно, але це дозволило мені розвинути свою впевненість і набір навичок. 

Навички впевненості та досвід, які я отримав у дорозі, повністю змінили мене та моє бачення та допомогли монументальному зростанню. Коли я вперше вирушив у дорогу, я був дуже сором’язливим; впевненість не була навичкою, яку я ще мав у своєму арсеналі.

Подорожуючи Індією, я кинув собі виклик щодня розмовляти з однією людиною більше, ніж напередодні. У міру того, як я почав працювати над цим м’язом спілкування все більше і більше, моя впевненість почала процвітати. Мої соціальні навички покращилися, а моя віра в себе розквітла. Я навчився бути спритним і пристосовуватися до вирішення проблем і вести переговори.

Під час моїх пошуків у мене були нищівні падіння, але також були, безсумнівно, чарівні моменти та ейфоричні підйоми, оскільки я повільно, але впевнено перетворювався на Волю, якою мені судилося стати. Чим більше незручних ситуацій ви потрапляєте в себе, тим краще ви впораєтеся з ними. Тим впевненішим, впевненішим у собі та здатнішим ви станете. Усе це необхідні навички для успіху.

Урок 12: Не порівнюйте себе з іншими

Шлях підприємництва зображено неточно, і можна легко розчаруватися, коли ви не в змозі відтворити результати, які повинні бути «легкими», згідно з онлайн-авторитетами. 

Хоча бувають випадки, коли деяким людям щастить і вони натрапляють на багатство та славу майже випадково, це рідко. 

Впливові особи в соціальних мережах показують багато нереалістичних речей – від отримання приголомшливої ​​шість упаковок за 30 днів до заробітку 00 на місяць протягом 3 місяців за допомогою автоматизованих систем і роботи лише кілька годин на тиждень. Якщо ці речі МОЖЛИВІ, я точно НЕ знаю, як це зробити. 

Хоча деякі з цих впливових людей заробляють гроші, вони часто заробляють гроші, продаючи курси чи продукти про те, ЯК заробляти гроші (і це єдиний спосіб), що є іронією.

Підприємцю-початківцю дуже легко втратити впевненість, коли ви не можете відтворити ті самі результати, про які говорять інші в космосі – я деякий час боровся з цією грою порівняння, а потім просто перестав стежити за тим, хто спонукав мене таким чином, і зосередився на тому, що роблю я, а не хвилювався про те, що роблять інші. 

Щоб побудувати щось справді епічне, потрібен час, роки роботи та стратегія… це можливо, але будьте обережні, від кого ви приймаєте поради та не порівнюйте себе з іншими тому що це гра з нульовою сумою. 

Ми живемо в час, коли ніколи не було простіше ВИГЛЯДАТИ успішним і ніколи не було важче відчувати себе обґрунтованими тим, що взагалі означає СПРАВЖНІЙ успіх. 

Те, що ви створюєте, може не мати яскравих показників одразу, але це реальне та ваше.  

Створення власного бізнесу – це вже американські гірки, останнє, що вам потрібно зробити, це почати сумніватися у своєму процесі лише тому, що чиїсь інші виглядають блискучіше в Instagram – повірте мені, коли я скажу вам, що все, що ви бачите, є лише частиною історії або взагалі не відображає історії. 

Ось що я дізнався про гру порівняння :

– Ви не можете побудувати щось дивовижне, якщо постійно сумніваєтеся у своєму шляху.

– Вам не потрібно доводити себе в Інтернеті. 

– Люди, які ДІЙСНО ВИКОНУЮТЬ роботу, часто надто зайняті, щоб не хвалитися нею щодня або продавати курси тренерів. 

Тож продовжуйте тихо, сміливо, чесно та довіряйте своєму часу. Справжня гнучка? Залишайтеся вірними собі, виконуйте роботу та тихо й старанно будуйте своє майбутнє. 

Псссс!

Хочете розвиватися як підприємець, зустрічаючи однодумців і дивлячись на деякі визначні місця Балі? У 2026 році я проведу на Балі перший в історії ретрит Ditch Your Desk, де ви зможете відвідувати зі мною щоденні семінари щодо особливостей стратегічного мислення та способів заробляти гроші в Інтернеті. Можливо, я ніколи цього не зроблю знову, тож приєднуйтеся зараз, поки можете – деталі тут.

БОНУС Урок 13: будьте добрими до себе

Шлях підприємця сповнений небезпек і розчарувань, нічних тривог і дзвінків о 5 ранку.

Це подорож, яка кине вам виклик, і ви можете іноді відчувати, що вона ламає вас… але якщо ви можете просто триматися, вирішувати проблеми з ентузіазмом, а позитив може закріпитися та зосередитися, тоді ви зрештою досягнете успіху. 

Це може зайняти час, і це точно коштуватиме вам енергії, поту та сліз. Потрібно буде піти на жертви. У якийсь момент ви подумаєте про те, щоб відмовитися. Вам збрешуть, вас підведуть. 

Ваші почуття будуть поранені. Ваше его буде уражене. Вам буде цікаво, чи хтось піклується чи знає про те, що ви робите. Ви будете думати, чи збираєтеся ви це зробити, чи ця мрія є марною тратою часу. Це може бути справді складна подорож, і вона не для всіх. 

Ви можете відчувати себе абсолютно самотніми.

Але ось що, друже, ти не самотній.

Ніхто з нас.

У всіх нас внутрішній голос. І цей голос може бути вашим найкращим уболівальником або найгіршим критиком. Як людина, яка довгий час боролася з негативними розмовами про себе, я можу сказати вам, що ми повинні вбити негативні розмови з собою добротою. 

Знайдіть у собі мужність прийняти себе, зіткнутися зі своїми плюсами та мінусами. Ніхто з нас не ідеальний, будьте ДОБРІ до себе... Якщо ви зможете це зробити, вам буде набагато легше впоратися з американськими гірками підприємництва, і ви матимете вищі шанси на успіх.

Легко просувати особистий розвиток далеко в майбутнє, думати, що я налагоджу голову, коли мій бізнес запрацює і я менше переживатиму через гроші. Це правда, що найбільша користь від грошей полягає в тому, що ви виграєте свій час і потім можете вибрати, як його витратити, однак у вас буде набагато більше розумової ясності, набагато більше позитивного ентузіазму та вдячності, якщо ви зможете бути добрими до себе на ходу. 

Це фундаментальний блок; вирвавшись з-під нищівного тягаря голосу, ви не можете втекти від голосу, який не є заохочувальним чи добрим – будьте добрими до себе, і зрештою у вас буде більше енергії для ваших пошуків у далеких країнах Entrpreneurshipistan та більше шансів на успіх у вашій подорожі. 

ЦЕ ВАЖКО... підприємництво нелегке. Але винагорода того варта. 

Зрештою, шлях підприємця є однією з найнеймовірніших мандрівок, які тільки можна здійснити. І на цьому шляху чекають великі багатства – фінансова свобода, можливість працювати з будь-якої точки світу та найбільший скарб із усіх; доводячи собі за допомогою відстежуваних звичок повторення та виконання обіцянок, що ви розвиваєтеся як людина і стаєте тим, ким хочете бути, що ви самі стаєте героєм у своїй історії. 

Що зробив би ваш найгероїчніший варіант? Куди б вони пішли? Як би виглядала їхня подорож, їхні надії та мрії? 

Тільки ти можеш на це відповісти.

Зробіть це відповіддю, якою можете пишатися. 

Куди б не привела твоя подорож, аміго, я буду вболівати за тебе. 

Книги та ресурси, які я рекомендую

• Greenlights – Моїм героєм МакКонахі. 
• Знаряддя титанів – Виявляйте тенденції серед виконавців світового класу, бачите чітку звичку. 
• Алхімік – Потужний урок у прекрасній історії. 
• Trello – неймовірно для організації. 
• Статичні дошки Wizard Wall – мій улюблений інструмент усіх часів.
• Одним словом, щоденник подяки – беріть його раз на тиждень, заповнюйте роками, це цікаво читати. 

І все, друзі, я сподіваюся, що ця публікація була для вас корисною, і якщо ви зайшли так далеко, дякую, що прочитали.