10 НАЙКРАЩИХ ретритів йоги у В'єтнамі (2024)

В’єтнам – омріяне місце відпочинку. У ньому панує атмосфера відпочинку, краси та уважності.

Серед приголомшливих краєвидів, цікавої історії та красивої старовинної архітектури ви можете проводити дні, роблячи випади та розтягуючись у позах йоги під пильним оком досвідченого вчителя.

Насолоджуйтесь вивченням дивовижної культури та пам’яток, які варто відвідати у вільний час, заглиблюючись у методи самообслуговування та дізнавшись більше про спосіб життя В’єтнаму.

Для початківців йоги або тих, хто знає всі тонкощі йоги, це всі найкращі ретрити йоги у В’єтнамі, щоб додати трохи більше хвилювання та інтересу до вашої звичайної практики йоги. Перевірте їх!

Просто один із тих приголомшливих пейзажів.
зображення: Нік Хілдіч-Шорт

• Чому вам варто розглянути йогу у В’єтнамі?
• Як вибрати правильний відпочинок для йоги у В’єтнамі?
• 10 найкращих ретритів йоги у В'єтнамі
• Останні думки про ретрити йоги у В’єтнамі

Чому вам варто розглянути йогу у В’єтнамі?

Вивчення В'єтнаму це рай для туристів із горами, приголомшливими пляжами та неймовірною культурою. Щоб трохи саморозвинутись і відпочити під час подорожі, йога у В’єтнамі стане чудовим доповненням до вашої пригоди.

Витратьте час, щоб глибше заглибитися в свою практику йоги в дивовижному місці з про-вчителями та гуру, які проведуть шлях.

Викладаючи віньясу, хатху та навіть йогу із зав’язаними очима, ви можете знайти свою нову улюблену практику або дізнатися щось нове про стиль, який ви вже опанували. Це не лише для новачків, ентузіасти йоги також можуть багато чому навчитися на таких відступах!

Алекса, відтвори заспокійливі звуки води.
зображення: Нік Хілдіч-Шорт

Відпочинок — це набагато більше, ніж звичайне заняття йогою. Ви дізнаєтесь про глибші значення практики, як отримати максимальну віддачу від кожного руху та як включити уважність у своє повсякденне життя.

Відпочинок — це набагато більше, ніж просто йога. Ви зможете досліджувати нове місце та культуру, познайомитися з новими людьми та дізнатися те, чого ви ніколи не знали про себе. Багато ретритів включають екскурсії, куди можна вийти та побачити найкращі фрагменти В'єтнаму .

Ви можете піти в тріт з очікуваннями, але ви залишите його в повному захваті від пережитого досвіду. Ви навіть можете стати легким залежним від відпочинку, як я, але все це заради здоров’я та благополуччя, чи не так?

Що ви можете очікувати від йоги у В'єтнамі?

Звичайно, ви можете очікувати йоги, але є так багато інших речей, які роблять ретрити йоги у В’єтнамі особливими. Коли ви не в спуску, ви можете подорожувати приголомшливими ландшафтами країни.

Деякі ретрити можуть включати екскурсії, тоді як ви можете базувати свої дослідження на заняттях на інших ретритах. Вдарити один із Приголомшливі пляжі В'єтнаму , дивовижні місцеві села, вражаючі храми та гори.

Ви також можете очікувати СМАЧНУ їжу, дружнє спілкування з місцевими жителями, дружбу на все життя та багато нових знань про ваші улюблені стилі йоги.

Як вибрати правильний відпочинок для йоги у В’єтнамі?

Вибір місця відпочинку, куди вкласти свій час і гроші, може бути дещо складним. Це може бути значний шматок змін, до того ж далеко від дому! Є багато факторів, які слід враховувати, вибираючи місце для відпочинку, але, як завжди, я тут, щоб допомогти вам

найкращі готельні пропозиції в останню хвилину

Руїни в My Son.
Фото: Саша Савінов

Ви повинні подумати про те, наскільки сильно ви хочете вийти із зони комфорту. Якщо ви шукаєте відступ відпустка , ви не захочете записуватися на інтенсивні щоденні заняття йогою.

Крім того, яке місце і де у В'єтнамі ви хочете зупинитися ? Існує багато варіацій між зонами та видами спального місця, тому майте на увазі деякі ідеї.

Насолода природою є головним пріоритетом у багатьох із наведених нижче місць відпочинку. Якщо ви не любитель дерев і купання в лісі вам не подобається, ми не можемо бути друзями – я жартую. Однак не підписуйтесь на природний брудний відпочинок, якщо це не ваш стиль.

Місцезнаходження

Багато місць для йоги у В’єтнамі сховані в горах або прямо на пляжі.

Вам доведеться подумати, чи хочете ви бути в центрі подій чи сховатися на природі подалі від натовпу. Вирушити на дослідження — одна з найкращих частин відпочинку в приголомшливому місці, тож незалежно від того, де ви знаходитесь, ви все одно можете вибратися та насолодитися!

Практики

Йога, очевидно, стане головною темою вашого відпочинку. Але під час вашого перебування також буде змішано багато різних практик.

Від хатха, віньяси й навіть йоги із зав’язаними очима ви спробуєте стилі йоги та практики, яких ви ніколи раніше не пробували. Крім того, цілісні практики будуть звичайним місцем на всіх ретритах.

Сеанси глибокої медитації, Рейкі та дошки Садху – це лише деякі речі, які ви можете спробувати із задоволенням!

Проводячи вас далі у вашій подорожі зцілення з практичними талановитими вчителями, ретрит йоги стане досвідом, який змінить життя, і ви навчитеся речам, які ви можете взяти з собою протягом усього життя.

Ціна

У В'єтнамі супердешево місце, щоб досліджувати, а ретрити йоги такі ж доступні!

Очевидно, будуть фактори, які впливатимуть на ціну кожного окремого відступу. Від тривалості перебування до стилю обстановки, типів екскурсій і включень, ви можете подивитися, який вид відпочинку відповідає вашому бюджету, а де вам, можливо, доведеться бути трохи поблажливішими до своїх очікувань.

Пільги

Кожен окремий відпочинок матиме різні невеликі переваги, щоб зробити ваш час ще цікавішим, веселішим і спокійнішим.

Незалежно від того, чи це додані екскурсії та подорожі, спа-процедури, культурні заняття чи сеанси під керівництвом, ретрити пропонують щось особливе, щоб спокусити вас.

Тривалість

Багато ретрітів з йоги у В’єтнамі тривають близько чотирьох-семи днів.

Він варіюватиметься від гнучких маршрутів, де ви можете вибрати те, що ви відвідуєте, до більш суворих розкладів, коли ви будете відвідувати все від початку до кінця. Переконайтеся, що ви можете інвестувати потрібну кількість часу у свій відступ, перш ніж зареєструватися!

10 найкращих ретритів йоги у В'єтнамі

Будьте готові розтягуватися, дихати та розслаблятися скрізь, це найкращі ретрити йоги у В’єтнамі, щоб незабутньо змінити життя.

Найкраще місце для йоги у В’єтнамі – 5-денний відпочинок йоги для детоксикації

• 745 доларів США
• Відтінок

Цей центр йоги, розташований у підніжжі гори Тхань Тан, може багато чого запропонувати.

Під час пізнавальних занять йогою, медитацією, лікуванням звуками та диханням ви зможете з головою зануритися у всі види оздоровчих методів і заходів, які допоможуть вам відключитися.

Цей конкретний відпочинок є накопиченням багатьох різних методів детоксикації. Рух, голодування, природа та дієта на рослинній основі допомагають вашому тілу детоксикувати та освіжати, щоб ви почувалися абсолютно новими!

Найкращий доступний центр йоги у В’єтнамі – 4-денний відпочинок з йоги та медитації

• 310 доларів США
• Повертайся

Цей ретрит йоги у Хойані, В’єтнам, є ідеальним варіантом, щоб занурити свій носок у світ оздоровлення.

Протягом чотирьох днів ви дізнаєтеся про те, як відновити зв’язок зі своїм тілом. З кількома сеансами йоги на день і заняттями з медитації ви зможете спробувати техніку та стилі, які ніколи раніше не пробували.

Усього за короткий проїзд на велосипеді від пляжу, маючи вільний час щодня, ви все одно можете вийти на вулицю та насолодитися околицями. Ви не можете помилитися перебування в Хойані .

Найкраще оздоровлення та йога у В’єтнамі – 4-денний тріт для самолікування

• 467 доларів США
• Відтінок

Якщо ви хочете втекти від метушливих туристичних натовпів В’єтнаму, це місце для відпочинку стане ідеальним місцем у глушині.

Це все про очищення, зцілення та зарядку. Ви матимете можливість зміцнити свою імунну систему, проводячи час на природі та щодня вживаючи детоксикаційні соки.

Уроки з органічної кулінарії та прості техніки йоги для зменшення стресу можна буде легко відтворити вдома. Вас також навчать розслаблюючих положень йоги, як використовувати медитацію як інструмент для заспокоєння розуму та важливість якісного сну.

Йога-ретрит у В'єтнамі для індивідуальних мандрівників – 4-денний відпочинок з йоги та енергії

• 483 долари США
• Дуонг Донг

Подорожувати – це побувати в незнайомих місцях і навчитися орієнтуватися в світі, чи не так?

Пам’ятаючи про це, цей ретрит у Дуонг Донгу підштовхне вас до нових меж. Практики включають аква-йогу, йогу із зав’язаними очима та навіть стародавнє мистецтво використання дощок Садху (ложа з цвяхів).

Вважається, що кожна з цих практик відновлює енергію та з’єднує ваше тіло. Потім ви можете взяти енергію та оживити свої прояви під час медитативних сеансів.

Буде достатньо часу для щоденних купань і мальовничих заходів сонця, і все це із затишним місцем для проживання в котеджі Касія.

Відпочинок йоги у В’єтнамі в горах – 7-денний ретріт для детоксикації

• 720 доларів США
• Відтінок

На цьому відпочинку ви відправитесь у подорож, яка змінить життя – ви готові?

Розташований на пагорбах гори Тхань Тан, ви будете далеко від шкідливих наслідків міського життя.

Під час відпочинку вас запросять взяти участь у багатьох різноманітних оздоровчих заходах, оточуючи неймовірні краєвиди. Ви проведете час, відпочиваючи в гарячих джерелах, купаючись у японських ваннах Онсен і відпочиваючи в запашних евкаліптових садах. Основні практики включають базові заняття йогою, сеанси медитації та напружені походи на природу.

Можливо, після завершення ретріту ви подивитеся на міське життя зовсім по-іншому.

отримати ЗНИЖКА 15%. коли ви бронюєте за нашим посиланням — і підтримуєте сайт, який вам так подобається

Booking.com швидко стає нашим улюбленим місцем проживання. У них є все: від дешевих хостелів до стильних будинків для проживання в сім’ї та гарних готелів!

Найкращий відпочинок з йоги для пар у В’єтнамі – 10-денний приватний відпочинок

• 2419 доларів США
• Ханой

Це один із найкращих ретритів йоги у В’єтнамі, який поєднує йогу з розкішними 5-зірковими спа-послугами.

Розташований у столиці, Ханої, ви можете взяти з собою свого партнера, щоб не відволікатися й насолоджуватися разом.

Вас навчать інтегральної йоги та зможуть насолодитися розкішними спа-процедурами. Він також включає круїз по природній красі затоки Халонг.

Ви будете розпещені вибором, коли справа доходить до можливостей «вечорових побачень». Насолодіться вечерею на сонячній терасі під час заходу сонця або влаштуйте пікнік біля кришталево чистих вод.

Розкішний відпочинок йоги у В'єтнамі – 9-денний приватний відпочинок із відновленням сил

• 2835 доларів США
• Південний В'єтнам

Цей ретрит йоги у В’єтнамі, створений для того, щоб допомогти вам уникнути постійних навантажень, пов’язаних із досягненням ваших цілей, є розкішним варіантом.

На цілих 9 днів ви можете забути про культуру суєти вдома та на 100% зосередитися на собі. Побалуйте себе смачними стравами та пригорніться до спокійного сну в надзвичайно затишних помешканнях.

Розкішні номери та чудовий басейн ідеально підходять для тих днів, коли вам не хочеться приєднуватися до екскурсій.

Спробуйте заняття йогою, досліджуйте пляжі та насолоджуйтеся коктейлями на заході сонця. Це більше схоже на відпустку, ніж на відпочинок, але ви на це заслуговуєте!

Найкращий відпочинок для йоги у В’єтнамі біля пляжу – 9-денний відпочинок

• 2268 доларів США
• Ханой

Немає кращого місця для відновлення балансу енергії, ніж на пляжі.

Це один із найавантюрніших ретритів йоги у В’єтнамі. Вас відвезуть у круїз до найкращих місць, у вас будуть досвідчені вчителі йоги, які проведуть вас через хатха-йогу, і ви зможете приєднатися до сеансів заспокійливої ​​медитації.

хостел Ванкувер

Зробіть перерву, на яку ви заслуговуєте, спробувавши фірмові спа-процедури, призначені для зняття напруги у вашому тілі.

Їжа дуже смачна з органічними обідами та смачними соками, оскільки ви повністю відновлюєте своє тіло. Потім, як тільки ви поповните запаси, вирушайте на одну з екскурсій, щоб дослідити прилеглі пляжі або поплавати в чистій воді.

Найкращий відпочинок для йоги у В’єтнамі для друзів – 4-денний автентичний відпочинок з йоги

• 257 доларів США
• Повертайся

Забронюйте квиток, пакуйте валізи та готуйтеся до незабутнього часу у цьому місці відпочинку! Це чудовий варіант для групи друзів, які хочуть зробити щось інше разом.

Ви та ваші друзі відчуєте, що означає бути місцевим мешканцем у Хойані, об’єкті Всесвітньої спадщини. Займіться йогою, навчіться готувати автентичні страви та покатайтеся по сільській місцевості на велосипеді.

Він також включає круїз до My Son, де є приголомшливий, складний стародавній храм, щоб дослідити та дізнатися про місцеву культуру.

Найкраще місце для йоги у В’єтнамі – 6-денний тріт для самолікування

• 1034 долари США
• Відтінок

У цьому притулку, який знаходиться в безтурботній природі в’єтнамського ландшафту, ви заохочуєте зазирнути всередину та відновити зв’язок.

Під час вашого перебування ви перебуватимете в чудовому центрі відпочинку з неймовірними видами на В’єтнам. Приєднуйтесь до щоденних занять йогою, сеансів медитації, кулінарних занять і підживлюйте своє тіло стравами, які зміцнюють імунітет.

Ви можете отримати більше від цього досвіду, відвідавши походи до прихованих перлин В’єтнаму. Відкрийте для себе цілющу силу природи, подякувавши землі, купаючись у лісі та медитуючи босоніж.

Не забувайте про страхування

Не ризикуйте впасти на своїй собаці, яка лежить вниз, без страховки, яка б покрила ваші травми. Туристична страховка – ОБОВ’ЯЗКОВО для гарної спокійної подорожі.

ЗАВЖДИ вирішуйте питання про страховку туристів перед поїздкою. У цьому відділі є з чого вибрати, але варто почати Крило безпеки .

Вони пропонують щомісячну оплату, жодних контрактів із блокуванням і не вимагають абсолютно ніяких маршрутів: це саме той вид страхування, який потрібен довгостроковим мандрівникам і цифровим кочівникам.

SafetyWing дешевий, простий і не потребує адміністратора: просто зареєструйтесь у lickety-split, щоб повернутися до нього!

Натисніть кнопку нижче, щоб дізнатися більше про налаштування SafetyWing, або прочитайте наш інсайдерський огляд, щоб отримати повну інформацію.

Останні думки про ретрити йоги у В’єтнамі

В’єтнам може БАГАТО запропонувати, коли мова заходить про оздоровчий відпочинок. Приголомшливі краєвиди, чисте повітря та дивовижна природа є ідеальним місцем для відключення від світу.

Від круїзів по мальовничих місцях, купання в безтурботній природі та вивчення улюблених храмів В’єтнам зарекомендував себе як гідне місце для відпочинку йоги.

Я міг би чесно забронювати квитки на кілька з цих ретритів прямо зараз. Але якби мені довелося вибрати лише один, це був би п'ятиденний ретріт для детоксикації. Цей ретріт йоги у В’єтнамі має вражаючу ціну, враховуючи запропоновані практики та екскурсії, і він розташований у чудовому місці!

• Що взяти з собою до В'єтнаму
• Як викладати англійську у В'єтнамі

• Волонтерство у В'єтнамі
• Мотоцикл у В'єтнамі

Я чекав цього!
Фото: @amandaadraper